玻璃心，对于中年人来说，真的没有用 。人生总是起起伏伏，谁都不能在低谷的时候，就顺势倒下，需要越挫越勇，哪怕带着伤痛，也要前行 。熬过了所有的苦，才有资格享受所有的甜 。

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收起你的玻璃心，做一个内心强大的人 。成年人，你必须强大，关键是内心强大 。这年头，靠山山倒，靠人人跑，靠自己，活成一座山，不够雄伟，但很踏实 。
做内心强大的人，首先要正视自己的生活现状，不逃避 。活在当下，把过去的陈谷子烂芝麻都放下，轻松一些，善于抓住眼前的机遇，把握每一分一秒的时间 。
然后是学会思考，任何事情，都有两面性，你不能只看一面 。如果你看到事情的表面，马上就联想到很多的东西，你就是太敏感了，并且是不够聪明的表现 。看到了事情的多面性，你就不会那么敏感了，可以沉着应对 。
还有你要学会沉默，多观察身边的人和事，但不要急于表达自己的观点 。做生活的旁观者，你就会发现生活的“不一样” 。你以前承受能力太差，是因为你看不透，想不通 。
内心强大的人，懂得“以不变应对万变”，不管遇到什么事情，先冷静三分钟，再决定何去何从 。越活越理性，越活越安静，你的格局才会变大，你的玻璃心才会慢慢消失 。
【玻璃心的人如何变得强大 玻璃心是什么意思】工作不够好，你可以跳槽；婚姻不够好，你可以离婚，人生中，很多事情，是可以改变的 。你也不能选择你的出生，时光不能倒流，缘分不能强求，谁都不会是超人，很多事情，是注定不能改变的 。你要做的就是——改变可以改变的，接受不能改变的，别胡思乱想，别一根筋 。
人生的成长，其实就是把玻璃心打磨成钻石心 。你若不坚强，没有人代替你坚强 。
往后余生，请收起你的玻璃心，做一个心有一片海的人 。
作者：布衣粗食 。
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