有了正确喂奶的姿势图片产后喂奶感觉舒服多了！

【有了正确喂奶的姿势图片产后喂奶感觉舒服多了！】我们通常会天真地认为喂母乳是一件很自然的事，只要把妈妈和宝宝放在一起，他们就会自动地交互让妈妈乳汁流入宝宝口中，使宝宝一天天长大。
理论上的确如此，而如今妈妈喂哺母乳受到的干扰实在太多，我们的行为一步一步偏离人类的自然规律。目前，绝大多数妈妈需要人教导才能学会正确的授乳姿势。
所以，今天要和宝妈们来好好聊聊母乳喂养姿势的相关知识。

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一、妈妈的正确姿势
喂母乳前要让自己感觉舒适。
1. 顺产的妈妈
① 床上喂奶
你可以坐在床上或抬高上身斜卧，要么选择合适的沙发或哺乳摇椅。
② 椅子上喂奶
如果你喜欢坐普通的椅子，也挺好，但最好能用小板凳或其他东西垫高宝宝头部所在那一侧的脚（妈妈的脚）。
③ 枕头：“我打辅助”
你可能需要一个枕头，这会让你放松和舒适，枕头可以塞在你需要的任何地方，最常见的是抱宝宝的手臂下侧和膝盖上方，以及腰背部。这会最大程度减少你抱宝宝的手的酸痛和肩部、腰背不适，否则会使手腕和肩膀很累，而你弯腰把宝宝的手臂搁在膝盖上，很快就会腰酸背痛。

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2. 剖宫产的妈妈
在可以翻身侧卧，充分镇痛的基础上，剖宫产妈妈可以实施侧卧喂奶。
剖宫产大大降低了全母乳喂养的概率，因为平卧造成开奶延迟，疼痛让妈妈减少喂奶的次数和持续时间。
相比而言，只有侧卧喂奶能较好地解决这些问题，也让你和宝宝休息得更好，有助术后恢复，宝宝频繁地吃奶也更为方便，使宝宝呕吐减少。
侧躺时你的头部需要垫高一点，有时需要两个枕头。
也可在你的背后和宝宝背后各塞一个枕头帮助你俩固定身体，但注意一定不要让宝宝翻身趴过来，俯卧增加窒息风险。
脚底也可以放一个枕头，或夹在两腿中间，这样你的伤口会舒服一点。
二、宝宝的正确姿势
刚开始喂奶时，宝宝最好不要穿太多，这会妨碍双方学习以及彼此肌肤相亲。
穿多了、太热了会让宝宝犯困或烦躁，脱掉宝宝过多的衣物，可以让宝宝清醒一些，更好地吃奶。
常规摇篮式抱法哺乳最为常见。
如果宝宝是早产儿或宝宝很费劲才能含住乳头，你可以试试橄榄球式抱法。
如果你是一个剖宫产妈妈，最适合你的方式恐怕是侧卧法。

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1. 常规摇篮式抱法
① 抱起宝宝，让宝宝的脖子靠在你手肘弯曲的地方，这只手臂的前臂斜跨过宝宝背部，手掌托着宝宝的屁股。
② 另一只手从宝宝外侧向里托住宝宝的屁股，让宝宝稳稳地躺在你怀中。
③ 将宝宝的身体整个侧过来，宝宝面对你，胸和肚子也尽量贴着你。
④ 宝宝的头、脖子和身体应该呈一条直线，他不会明显地偏着头，也不会明显地窝着脖子或头后仰。也就是说，宝宝不用转头或伸长脖子就能轻松地碰到乳头。

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