虽然智商高低有一定的遗传因素，但研究发现，后天的教育则更为重要 。要想打造聪明宝宝，除了要在饮食上面多下功夫（饮食营养均衡搭配），更要对宝宝多加以思维开导 。如父母能抓住宝宝智力开发的五个最佳时期进行有效的教育的话，必能收到事半功倍的效果 。
有研究表明：通过不断地刺激大脑，可以使大脑飞速发展 。父母在平时的生活中可用以下四种方式循序渐进地刺激宝宝大脑 。
低度刺激：让宝宝观赏花草、听音乐等，有利于开启宝宝的心智 。
中度刺激：观看电视大赛、智力比赛等，可培养宝宝观察、欣赏、鉴别及语言表达能力 。
高度刺激：插花、下棋、饲养小动物等，可以磨砺宝宝的耐心和鼓励开动脑筋 。
更高度刺激：吟诗、作画、木刻、石雕、泥塑、演奏乐器、练武术、踢足球、搞小发明及航模等，可培养宝宝的求知欲、应急能力和创造精神 。

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关键期1：
0—1岁，声音辨别关键期
宝宝出生1周后，就能辨别出给他喂奶的妈妈的声音，4周后就具有对不同声音的辨别力 。
训练方法：
1在宝宝睡醒后，精神很好时，朗读诗歌给他听 。
2经常唱歌或放音乐给宝宝听 。
3经常对宝宝说话，教他人物或物品的名称等 。
4经常带宝宝到户外聆听周围环境中的各种声音，如狗叫声、喇叭声、门铃声等，并向宝宝一一解释 。
5模仿动物的叫声，鼓励宝宝模仿 。
6利用游戏的机会，让宝宝辨别从不同方向传来的声音 。
关键2：
1—2岁，动作发展关键期
训练方法：
1满月起，用手推着宝宝的脚丫，训练他爬行 。
2宝宝3个月时，在他小床的上空悬挂一些玩具，使宝宝双手能够抓到，锻炼他的手眼协调功能 。
3在宝宝6—7个月时多创造爬的机会，如让宝宝俯卧着，放一两件玩具在他前方，吸引他向前爬，尝试着去抓取玩具，以促进他动作的发育 。

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关键期3：
2—3岁，口语发展关键期
训练方法：
1引导宝宝注意大人说话的声音、嘴形，开始模仿大人的声音和动作 。这时主要是训练宝宝的发音，尽可能使他发音准确，对一些含糊不清的语言要耐心纠正 。
2引导宝宝把语音与具体的事物、具体的人联系起来，经过反复训练，宝宝就能初步了解语言的含义 。如宝宝在说“爸爸”、“妈妈”时，就会把头转向爸爸妈妈 。
3利用生活中遇到的各种事物向宝宝提问，如散步时问树叶是什么颜色，并要求宝宝回答，提高他的语言表达能力 。
4鼓励宝宝多说话，耐心纠正宝宝表达不完整或不准确的地方 。
关键期4：
3—4岁，计数能力发展的关键期
训练方法：
1利用日常生活的各种机会，经常数数给宝宝听，如给宝宝糖果时、上下楼梯时 。
2借助不同的物品，如手指、积木等，和宝宝一起数数，增加宝宝对数字的感性认识 。
3利用生动的形象，教宝宝认识数字符号，如“1像筷子，2像鸭子，3像耳朵”等 。
4设计一些有趣的游戏让宝宝做，如让宝宝从数字卡片中找数字 。
5运用具体实例，教宝宝加减法，可以用苹果、积木等道具来演示 。
6提供足够的实物材料，让宝宝自己动手，寻找数字间的联系 。

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关键期5：
4—5岁，音乐能力发展的关键期

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