小孩子咳嗽怎么办除了饮食更要注意这五方面

有许多家长，一遇上孩子生病，咳嗽，发烧，腹泻等的情况，带上孩子就赶紧往医院跑，其实，很多时候像咳嗽之类的顽固疾病是不需要上医院的（但是排除高烧不止的情况啊）。只需要在家中把宝宝护理好就差不多了。
下面，我们就一起来扒一扒，关于小孩子咳嗽怎么办的那些事情。那么，当遇上孩子咳嗽的情况时，家长们都是怎么去应对处理的呢？是给孩子吃止咳糖浆，还是给孩子吃止咳的冲剂呢？
事实上，小孩子咳嗽可以用食疗的方法来进行缓解治疗，可以通过日常的水果和蔬菜来进行治疗。还等什么，一起来看看吧！

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小孩子咳嗽怎么办？
小孩子咳嗽怎么办？
宝宝咳嗽会严重影响到睡眠质量，长期这样抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，注意调养与禁忌的事项，要让宝宝睡足觉，喝足水，多吃蔬菜和水果，饮食要易于消化且富有营养。小孩子咳嗽怎么办？一起来看看以下的分享吧！
1、清淡饮食，避免生冷油腻。
咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。
2、祛痰为主，慎重用药。
小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。
3、合理饮水，少量多饮。
不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
4、耐寒训练，增强体质。
从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

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小孩子咳嗽怎么办？
5、保持室内空气清新。
家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。
小孩子咳嗽偏方治疗方法：
1、百合蜜
百合味苦，但是可以清心润肺，宁神止咳，加入蜂蜜更是能够润肺止咳，如果宝宝有慢性的支气管炎，经常性的咳嗽，适宜选用这道汤，尤其是在干燥的秋冬季节，对于宝宝来说秋冬季节的咳嗽更加难受，还可能伴随着便秘的困扰，所以在秋冬季节适当的使用百合蜜是可以有效缓解这些症状。
2、大蒜水
去两三瓣大蒜拍碎，加一点冰糖和半碗水，烧水，水开后隔水蒸大蒜水，15分钟即可，晾凉后给宝宝服用，大蒜性温，对宝宝的风寒咳嗽有很好的疗效。
【小孩子咳嗽怎么办除了饮食更要注意这五方面】3、荸荠百合羹
虽然这道羹的名字叫做荸荠百合羹，但是原料却不仅是荸荠和百合这样简单，还需要准备一些冰糖和一个雪梨。将荸荠去皮，雪梨洗净去核，百合洗干净，将这三种原料加入水中煮至烂熟，再加入适量的冰糖，煮到浓稠的状态，放到温热的程度就可以给宝宝食用了。

小孩子咳嗽怎么办 除了饮食更要注意这五方面

小孩子咳嗽怎么办除了饮食更要注意这五方面