孕妇喉咙痛怎么办有方法3个小妙招帮你快速止痛

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【孕妇喉咙痛怎么办有方法3个小妙招帮你快速止痛】身体健康才是革命的本钱，俗话说，留得青山在，不怕没柴烧。只要拥有一个健康的身体，一切皆有可能。身体不好，再多的金钱和财富也是浮云。相信每个人都感冒过，人感冒了全身上下都难受，喉咙痛就是感冒的常见症状，喉咙痛的滋味可不好受。
孕妇喉咙痛更煎熬，怀孕期间本身就要忍受各种身体不适，准妈妈感冒喉咙痛只会雪上加霜。孕妇喉咙痛怎么办呢？本文讲述了孕妇喉咙痛能吃药吗、介绍了3种缓解喉咙痛的小妙招、以及孕妇喉咙痛的注意事项。
孕妇喉咙痛能吃药吗
孕妇嗓子疼咳嗽最好不要滥用药物。这是因为在怀孕后，准妈体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，如果不是特别严重，最好不吃药。
孕妇喉咙痛怎么办
1、蒸汽吸入法
尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。
用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
2、含锌止咳糖
吃一点含锌止咳糖，虽然感染还是存在的，但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。
3、用温盐水漱
每杯温水加入一茶匙的盐，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。（下页：孕妇喉咙痛请注意5点）
孕妇喉咙痛注意事项
1.轻微喉咙痛：盐水出口即可
如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。
2.补充高营养食物
当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。
3.切忌烦躁
当孕妇出现喉咙疼痛现象，一定不能烦躁，这样只会加重病情，如果能保持乐观的心态，有个好心情，能间接的增强孕妇免疫力，能有效的减轻喉咙疼痛。
4.别吃辛辣刺激的食物
当孕妇喉咙痛时，少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。
5.多喝温开水
多喝温开水对击退感冒有重要的辅助作用，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。
小编的话
孕妇喉咙痛，如果不是很严重就别吃药。蒸汽吸入法、含锌止咳糖、温盐水漱口都是不错的办法。孕妇喉咙痛的时候免疫力比较低下，要注意补充营养食物、切忌烦躁、不吃辛辣刺激的食物、尽量少说话多喝水，几天以后症状就会缓解。
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