3、白萝卜
白萝卜味甘辛、性凉，有良好的助消化作用，还能化痰行气止咳 。白萝卜1个，切片，梨子1个，切块，白胡椒7粒，白蜜50克，一同放入碗内，隔水蒸熟 。
4、生姜
生姜辛温无毒，入脾、胃、肺经，益脾胃，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，及解毒的功效；主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症 。可用生姜10克，萝卜250克，切片煎水趁热频饮 。
5、葱白
能宣肺散寒止咳，适宜风寒感冒引起的咳嗽 。可用新鲜葱白3~5根，每根约7厘米长，洗后切细 。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥将熟时，再放人葱白，稍煮后即可食用 。
6、紫苏
紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用，它除有解腥作用外，还具有宣肺散寒止咳的效果 。可选用粳米50克煮粥，煮熟后加入新鲜苏叶3~5片，或加入用紫苏6~10克煎成的水，再稍煮后加些红糖即可食用 。
风寒咳嗽食疗
1、姜蛋汤
作用：祛风散寒止咳 。
材料：
鸡蛋1只，生姜2片 。
做法：生姜切细丝 。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用 。

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风寒咳嗽吃什么药好的快
2、胡椒茨实煲猪肚汤
作用：温肺化痰，健脾暖胃 。
材料：胡椒粒20-30粒，茨实50克，猪肚1个(约500克) 。
做法：猪肚洗净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内，然后将猪肚、茨实同放入锅内，加适量清水，武火煮滚，转文火煲2小时，以盐调味，便可使用 。小儿适量饮汤吃猪肚，不吃胡椒粒 。
3、法夏苹果汤
作用：温肺润肺，化痰止咳 。
材料：
法夏12克，苹果1个 。
做法：苹果去皮，取芯，切片，法夏浸泡20分钟 。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲50分钟，煎成大半碗，便可饮用或代茶喝 。
小编的话：经过以上的分析，让我们了解到引起风寒咳嗽的2点原因及风寒咳嗽的症状 。只要找对的原因，相信治疗起来就比较容易了 。关于风寒咳嗽的用药，要根据自身病症的情况来进行用药，先要找到具体是属于哪种症状，才方便正确的治疗 。平时日常中宝宝的护理工作也是很重要的，正确的护理加上科学的用药治疗，相信宝宝很快就会摆脱病痛的烦恼 。
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