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宝宝的出生让全家人都跟着忙碌起来,刚出生的宝宝不分昼夜在吃和睡,基本上睡醒了就吃,吃了又睡 。对于大人来说,白天照顾宝宝已经很辛苦,晚上总算可以好好休息一下了,可是怎么宝宝反而不睡觉了?真要把大人熬成黑眼圈啊!
新生宝宝晚上不睡觉的现象还十分普遍,其中的原因是很多的,家长要找准原因,再对症下药 。新生儿不睡觉的危害很大,一定要引起重视 。总结起来,无非就是以下6点原因,建议家长逐一排查,看宝宝符合下面哪个症状 。
一、白天睡太多
白天睡太多也是使得新生儿晚上不睡觉,而且还会影响宝宝夜晚的睡眠质量 。因此,在白天的时候,家长可以多宝宝玩,不要让宝宝一整天吃完就睡觉 。白天少睡一些,到了晚上宝宝就容易安静入睡了 。
二、宝宝生病了
宝宝的营养不够往往容易生病,其中缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳 。
另外缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调,血钙降低,医学上称为低血钙症,多表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊,重则可发生抽风 。
如果是这种情况就要就医检查了,并且要适当给宝宝补钙、补充维生素D并多晒太阳 。另外宝宝出牙或其他疾病当然也会引起睡眠不安 。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的 。这些都需要细心的观察和判断 。
三、宝宝饿肚子了
宝宝哭的原因其实是很多的,宝宝除了生病时会哭闹,还可能是饿了 。宝宝因为吃不饱而睡觉,这是头几个月的婴儿常见的原因 。
如果你发现宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作,有时候宝宝可能只是需要吸吮,但有时候宝宝是真的饿了睡不着 。
人工喂养的宝宝,家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶,宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来 。
四、肚子不舒服了
倘若没有给宝宝合理地安排饮食,出现入量过多、食物过凉、食物过冷、食物配置不合理都可能造成宝宝消化不良,腹胀不适的情况,宝宝有可能因为肚子胀气、便秘,或单纯的肚腹绞痛而睡不着 。
五、宝宝嫌热了
宝宝睡不着最常见的原因是包被太厚,特别是半岁前的宝宝,家长总怕小宝宝着凉,给穿的多被子盖得多,其实婴儿的新陈代谢快,比成人怕热,衣服包被过多会造成宝宝烦躁,哭闹,不睡觉 。
六、睡前太兴奋
这类宝宝的特点是爱笑爱闹,睡前玩的过度兴奋,大脑太活跃,精力太充沛了,这种宝宝就是要不停地动才能感觉到很舒服,让他停下来,不说也不动,那对于他可太难受了,睡觉之前正是他大显身手的好机会 。
小编的话
宝宝晚上不睡觉,先回想一下宝宝白天是不是睡太多了、睡前有没有太兴奋,再检查一下宝宝是否饿了、热了或冷了,如果这些都不是,那么宝宝很可能生病了,缺钙的可能性最大,最好去医院看看,平时带宝宝晒晒太阳,补充钙质 。
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