刚出生的婴儿晚上不睡觉 黑白颠倒不是主要原因( 二 )


刚出生的婴儿晚上不睡觉
【给宝宝创造好的睡觉环境】
爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所 。室温适宜,空气清新,被褥厚薄合适,暗暗的灯光,这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量 。
【让宝宝饱腹感适度睡觉】
不要给宝宝喂地过饱或是饿着宝宝,让宝宝感觉饱腹感适度 。
【让宝宝安心睡觉】
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果宝宝每次醒来妈妈都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环,所以宝宝哭闹时不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡 。
如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他,如果越哭越厉害,就再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等 。
小编的话:以上我们分析了刚出生的婴儿晚上不睡觉的程程原因,父母们可以根据宝宝的具体情况来进行判断应对 。如果宝宝是因为饿了而不睡,那就把他喂得饱饱他就会乖乖睡了;如果宝宝是因为尿湿了而不睡,即时给宝宝把悄布湿换了就ok啦;如果宝宝是白天睡得太多,那么就需要在白天调整一下孩子睡觉的次数 。