白领女性在怀孕的时候最最担心的就是电脑辐射 , 因为孕早期胎儿过小 , 又刚好是在神经发育的关键时期 , 要是真的被电脑辐射造成了影响 , 后果简直不敢想象 , 可是电脑对孕妇真的有辐射吗?这个辐射强度大不大?
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电脑对孕妇有辐射吗
【严重的辐射可导致儿童智力残缺 电脑对孕妇有辐射吗?】据有关专家指出:孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育 , 易导致流产 。电脑的终端是监视器 , 它的原理和电视机一样 , 当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时 , 即可转变成可见光 。
在这个过程中会产生对人体有害的X射线 , 不过VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射线 , 实际上人体所受到的射线照射量很小 。但是在VDT周围还会产生低频电磁场 , 在体外实验中 , 这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖 , 从而影响胚胎的正常发育 。
孕妇怀孕0-3个月 , 胚胎期的胎儿受到了辐射 , 后果可能造成发育成长不健全 , 严重时导致孕妇流产 。
怀孕4-5个月 , 正是胎儿的形成期 , 胎儿如果长期受到辐射 , 容易造成胎儿肢体缺损或畸形 。
怀孕6-10个月 , 此时的胎儿正处于成长的关键阶段 , 如果长期受到辐射 , 容易导致出生后孩子的智力发展不成熟或体质较弱 , 严重时可能患先天性疾病 。
专家建议 , 孕妇每周接触电脑时间不超过20小时 , 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅 , 做到张弛有度 , 要注意电脑与座椅的高低配合 , 让胎儿健康发育 。
还要注意劳逸结合 , 防止肌腱劳损 。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛 , 因此 , 孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟 , 或者做做轻微的有氧操 。
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电脑对孕妇有辐射吗
电脑房间要经常通风 , 在室内安装换气扇或空调 , 减轻溴比二苯呋喃对身体的影响 , 计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍 , 它们长时间附着于人的皮肤上 , 可导致各类皮肤病 。电脑房间要保持清洁卫生 , 电脑要定期擦洗 。
长期从事电脑操作的准妈妈 , 应多吃一些新鲜的蔬菜和水果 。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入 。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等 , 用电脑准妈妈应多吃些富含维生素A的食物 , 如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等 。
此外 , 胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素 , 可维护眼睛和皮肤的健康 。菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等 , 它不仅是营养价值极高的蔬菜 , 也是护眼佳品 。其他明目食品还有西红柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、枣、红薯 。
所以孕妈妈在工作期间 , 还是可以购买一件防辐射服穿起来 , 虽然不能全部避免宝宝被辐射到 , 但是可以减少宝宝与辐射的接触 , 同时多食用含维生素高的水果和蔬菜 , 多喝水 , 多休息 , 这样对宝宝的健康成长也是很有帮助的 。
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