八个月的宝宝吃什么好 是六个月后宝宝辅食添加的又一关键( 二 )


四、豌豆粥
原料:
米饭1/4碗 , 豌豆5个 , 牛奶1/4杯 , 盐若干
【八个月的宝宝吃什么好 是六个月后宝宝辅食添加的又一关键】制法:
1、将豌豆用开水煮熟 , 捣碎并过滤 。
2、在米饭中加适量水用小锅煮沸 。
3、之后放入牛奶和豌豆 , 并用文火再煮 。
4、加盐调味 。
五、胡桃粥
原料:
糯米1/3杯 , 胡桃5个 , 红枣1个 , 盐若干
制法:
1、将胡桃夹开把瓤取出 , 泡在水里 , 将其薄皮剥去并捣碎 。
2、将红枣去核并用水浸泡后捣碎 。
3、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮 。
4、煮好后用盐调味 。
小编的话:当宝宝长到八个月时 , 大多数的宝宝已经在学习爬行了 , 所以 , 此阶段宝宝对营养的需求会有所增加 , 妈妈们应该给宝宝适当补充钙质 , 当然也可以利用日常中的食物来进行补充 。以上的八个月的宝宝吃什么好的内容 , 大家可以抽空学习学习 , 我们还会大家推荐了五款适合八个月宝宝的美食食谱 , 妈妈们可以照着做做看 , 希望宝宝能够喜欢哦 。