每个母乳喂养的新妈都希望自己的宝宝吃得好、长得好 。的确,母乳喂养顺利对母婴身心健康来说都有很大的好处 。不过,你知道吗?想要母乳喂养顺利,新妈们需要学习的技巧和方法有很多,讲究的细节也不少哦!
1、做好排乳反射准备
婴儿吸吮乳房时,母亲的脑垂体腺受刺激而激发“排乳反射”,母亲能够感到这种反射 。事实上,每当母亲看见婴儿或听到婴儿声音的时候都可能促使泌乳,乳汁可从乳头射出,为喂奶做好准备 。
【看一看 母乳喂养到底有多讲究】
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2、正确进行初乳喂养
婴儿出生后72小时,乳房不产生乳汁,而产生一种稀薄的、黄色的液体,名为“初乳” 。初乳是由水、蛋白质和矿物质组成 。当婴儿出生后头几天母亲还没有乳汁分沁之前,初乳可满足婴儿所有的营养需要 。
头几天应规则地把婴儿抱在胸部前,一是喂哺初乳,二是使婴儿习惯伏在胸上 。如果在一间设有“母婴房”(即把婴儿交给母亲照看)的医院里,并且医务人员确实鼓励按要求用母乳喂养婴儿,这样就更好了 。每当婴儿啼哭时,可把他抱起靠近乳房,开始时每侧乳房仅吸几分钟,这样,乳头不会酸痛 。
如果婴儿是放在医院婴儿室的,应该请医务人员把婴儿抱来喂养,不要用奶粉喂养,一定要喂婴儿初乳 。
3、掌握婴儿觅乳反射
母亲头几次抱着婴儿靠近乳房的时候,应该帮助和鼓励婴儿寻找乳头 。用双手怀抱婴儿,并在靠近乳房处轻轻抚摩他的脸颊 。这样做会诱发婴儿的“觅食反射” 。婴儿将会立刻转向乳头,张开口准备觅食 。此时如把乳头放入婴儿嘴里,婴儿便会用双唇含住乳晕并安静地吸吮 。许多婴儿都先用嘴唇舐乳头,然后再把乳头含入口中 。
有时,这种舐乳头的动作是一种刺激,往往有助于挤出一些初乳 。
过几天,婴儿就无须人工刺激了,婴儿一被抱起靠近母亲身体,他就会高兴地转向乳头并将其含在口里 。母亲不要用手指扶持婴儿的双颊,把他的头引向乳头,他会因双颊被触摸受到不一致的引导而弄得晕头转向,并拼命地把头这一侧转到另一侧去寻找乳头,这就是婴儿跟着感觉走的表现 。
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4、正确抱持婴儿哺乳
每次把婴儿放到乳房上时,应力图将乳头正确地放入他的口内,这样做有如下好处:
①只有婴儿将大部分乳晕含在口内,才能顺利地从乳房吸吮出乳汁 。婴儿以吸和啜两种活动方式从乳晕周围形成一个密封环,当吸食时,婴儿的舌将乳头推向口腔顶部(上腭),乳汁是在有节奏地一吸一挤的情况下被吸出来 。只有当婴儿对乳晕后方的输乳管施加压力,乳汁才能顺利地流出来 。
②如果乳头能正确地放入婴儿的口腔内,那么,乳头酸痛或皲裂就可以减少至最低限度 。
婴儿有很强的吸吮能力,如果他没有含着乳晕而只有乳头在婴儿的口内,他能有效地切断输乳管的通道,这时就几乎没有乳汁流出了 。这样乳头就变得酸痛异常,结果乳汁的供应就由于乳汁没有被吸出而减少 。婴儿将会很自然地吸不到乳汁,并由于饥饿而哭闹 。
5、做好母婴哺乳配合
一旦婴儿在高兴地吸乳时,母亲就应安静下来看着他 。如果他的眼睛张开,母亲应和他相对而视 。当婴儿吸乳时,母亲应对他微笑和轻轻地细语闲谈,这样,他就会把看到母亲的脸、听到母亲的声音和闻到母亲皮肤的气味联系起来而欢欢喜喜地吃奶 。
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