孕妇睡觉为什么要左侧，孕期左侧卧位的好处有哪些好处？( 二 )

孕妈妈怎么睡舒服就可以怎么睡
实际上，孕妇睡觉并非只能采用左侧卧位，孕妈妈怎么睡舒服就可以怎么睡。实际上很多时候都是睡着睡着就不自觉地翻身了，可以在身体的两侧各放一个靠垫，这样侧卧时腿放上去会舒服点的。姿势不舒服了他会有反应的，你感觉到了自然就会调整到他觉得舒服的姿势，孕妈妈们不必为此过于纠结。
小编的话：通过以上的分享可以看出，并不是说整个孕期的睡觉姿势只能是左侧卧位哦！在怀孕早期，也就是怀孕三个月里，此时胎儿宝宝还小，准妈妈们也没有负担，所以此时想怎么睡就能怎么睡。可是随着胎儿的长大和妈妈子宫的增大，此时最好是能采取左侧卧位比较好哦！这样即有利于缓解孕期给妈妈们身体带来的不适，也有利于胎儿宝宝的健康成长。
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