请允许孩子你的哭 因为每一次的情绪体验都是成长的机会

对于很多哭闹的孩子,家长总是第一时间去阻止孩子哭,无论是以暴力的方式还是以劝说的方式,总之,目的就是让孩子不再哭闹 。但网上有这样一段话:

请允许孩子你的哭 因为每一次的情绪体验都是成长的机会

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成长的父母,最重要的标志是接纳、允许自己有情绪,继而也接纳、允许孩子有情绪 。懂得“同理”自己,才会“同理”孩子,“同理”在前,才会顺藤摸瓜理清情绪来源 。情绪来源才是父母疗愈孩子情绪的最好“抓手” 。
个人觉得很有道理,也将相关的一些观点分享给大家:
因为担心,所以不允许
我一向认为孩子哭泣的时候大人应该想办法哄住孩子,不应该任由孩子哭下去 。
而一位心理学的专家却告诉我,孩子哭如果让父母心里难受、烦躁不堪,往往是父母自己在成长过程中,内心积郁了许多负能量,没有得到宣泄的机会 。
孩子负面情绪的爆发,会触及父母内心的同类情绪,潜意识里因为担心自己失控,所以也不允许孩子发泄 。
接纳才能释放
一次我送儿子去幼儿园,看到一个刚入园的四岁多的男孩因为妈妈离开而大哭大闹不止 。
一个老师搂着男孩让他趴在自己的怀里哭,边拍着他后背边说:“我知道跟妈妈说再见是很难过的事,嗯,是非常非常难过的事,不过你要知道妈妈下午肯定会回来接你的 。我们来做点什么帮你感觉好一点好不好?”
一边说着,老师一边慢慢领着男孩往屋里走,孩子这时已经由大声嚎哭变成了小声地抽泣,进屋之后,老师拿给他一张纸和各色蜡笔,和他一起坐下来写信,这时候孩子已经完全停止了哭泣,用心地写写画画起来 。
孩子情绪不好时大人需要做的四步骤:
一、认可孩子的感觉和情绪;
二、搞清楚孩子为什么这样;
三、帮助孩子心情好起来;
四、启发孩子自己解决问题 。
上面那个老师对待哭闹的孩子就履行了这几条原则:首先认可孩子难过的情绪,然后帮孩子想个办法疏导和表达自己的感觉 。
情绪无好坏,它是正常的情感反应
关于孩子的情绪,有些父母不允许孩子害怕,如果孩子说怕恐龙,妈妈就说:那有什么好怕的,都灭绝了 。如果孩子怕黑,就说:妈妈都不怕,你也不用怕 。
实际上情绪没有好坏之分,怕、恐惧都是人的正常的情感反应,孩子既然有了这样的感受,父母应该首先表达出接受,接受之后再引导他去面对,不能以自己的标准去衡量孩子,拒绝和否定孩子的情绪 。
情绪被压抑孩子不敢做真实的自己
否定孩子的情绪给孩子的暗示是:妈妈不喜欢我害怕,害怕是不好的行为,我不应该害怕,否则妈妈就不爱我了 。
请允许孩子你的哭 因为每一次的情绪体验都是成长的机会

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为了取悦父母,孩子在想哭泣时和害怕时就会压抑自己,犯了错会撒谎,遭受欺负会隐瞒不报 。如果在父母面前都要戴上假面具,孩子在哪里才可以做真实的自己呢?假面具戴久了,孩子的心理就会逐渐扭曲 。
每一次的情绪体验都是成长的机会
儿童对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程,每一次的情绪体验都是他成长的机会 。孩子的情绪属于他自己的管理范畴,大人不应该为此负责,不要因为孩子不高兴就觉得自己很失败 。我们能做的,就是首先了解孩子行为背后的情绪,并完全接纳孩子的情绪 。
当孩子会说话了之后,大人在接纳他情绪的前提下,教他正确地沟通,学着用语言把情绪表达出来,孩子就不会因为无助和受到挫折而大哭大闹不止,逐渐就会做到遇到事情不惊慌失措,不发脾气,会尝试讲道理并寻求帮助 。只有这样,孩子才会拥有强大的内在,变得通情达理,从容不迫 。