婴儿鱼肝油什么时候吃最好十个麻麻有九个都想知道( 二 )

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婴儿鱼肝油什么时候吃最好
三、什么情况下需要补充鱼肝油？
1、以下情况需补充鱼肝油
1）、如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品；
2）、或者患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收；
3)、或者患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的消耗增多；
4)、或者缺少日照；
5)、以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素 A和或D的缺乏。
乳中维生素A 的含量高于牛乳，如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D。
2、3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。
四、婴儿吃什么鱼肝油好
婴儿鱼肝油的品牌很多，不少妈妈挑选的时候感觉很茫然。那么就告诉一个最实用的方法，看成分表里维生素A、D的比例。

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一般来说，婴儿补充鱼肝油是为了补钙，那就主要需要VD来促进钙吸收，因此维生素A、D 含量比为3∶1的鱼肝油比较适合婴儿。

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小编的话：以上，关于鱼肝油的那些事情，相信妈妈们读了这篇文章后，已经有了初步的了解了。为宝宝选购鱼肝油时，一定要注意看上面的成分表，宝宝适合选用维生素AD比例为3：
1的鱼肝油。然后在鱼肝油的食用上，一定要按量服用，一日不能吃太多，也不能长期服用它，以免对身体造成不好的影响。因为宝宝还小，又不能用言语来表达自己的真实状况。
【婴儿鱼肝油什么时候吃最好十个麻麻有九个都想知道】这一点上只能是家长们平日里细心观察，宝宝服用后的身体状态了。总之，严格按照用法，用量来服用，一般不会出现上述不良的症状的。

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