自从有了智能手机之后,大到中青年,小到一两岁的同婴幼儿,都成了手机“奴”,也是我们常说的“低头族” 。
前两天,一网友在朋友圈发消息称,自己五岁的孩子,如今对手已到了痴迷状态,哪怕是睡觉也要抱着手机不放,否则久久不能入睡 。
手机,虽然是孩子们玩耍、“陪伴”孩子最好的工具 。然而,“隐藏”在手机背后的危害,却超乎人们想象 。孩子玩手机Ipad等电子产品,对视力的影响有多大?一组数据告诉你后果!
孩子视力平均下降到10.4度近视状态●泪膜破裂时间平均为6.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态)●平均每分钟眨眼12.67次孩子连续玩20分钟iPhone
●孩子视力平均下降到43.8度近视状态●泪膜破裂时间平均为5.3秒●平均每分钟眨眼7.67次孩子连续玩20分钟iPad
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●孩子视力平均下降到41.7度近视状态●泪膜破裂时间平均为5秒●平均每分钟眨眼4.67次孩子连续看20分钟液晶电视 ●孩子视力平均下降到18.8度近视状态●泪膜破裂时间平均为6.7秒●平均每分钟眨眼9次
习惯睡觉前,玩一下手机,不经意间就会玩出大问题 。在就寝关灯后,还在使用智能手机 。手机强光直射眼睛30分钟以上,造成眼睛黄斑部病变,导致视力急速恶化,特别是不可逆的黄斑病 。
一旦得了黄斑病,就等于眼睛癌症,只有等着失明,因为现代医学无法治疗,更谈不上治愈 。关灯后看手机屏幕在黑暗中特别明亮,近距离观看,高能量直射眼睛,直接伤害眼睛的黄斑部 。
医师表示,黄斑部病变多半是老年人出现的症状,但最近患者却有年轻化趋势 。大多都是智能型手机重度使用者 。
请注意:熄灯后,不管是看手机,还是滑平板,不只黄斑部病变,初期会引发干眼症,严重则让白内障提早报到,甚至让视力丧失,变成失明 。病变初期,得接受镭射或注射类固醇,才有机会治愈 。
医师建议,除了多补充叶黄素,最重要的是戒除使用手机的不良习惯 。因为睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一辈子的伤害 。
朋友们:为了自己和家人,以后切记在光线暗淡以及关灯后不看手机,尤其是孩子们玩手机更不应该 。
那么究竟有哪些方法可以帮孩子戒掉IPad手机呢?我们通过一个实例来看一看!
小男孩Andy也是Ipad控,玩ipad可以经常不喝水不吃东西,在经历了一次由于玩Ipad入迷从家里的楼梯滚落摔断了一条腿,这个妈妈就做了下面的举动:
暑假的一天,熊孩子像往常一样起床,吃完早餐后想玩Ipad,竟然发现Ipad上面贴了一条小纸条:妈妈从今天起实行Ipad新使用法,Ipad被上锁,密码每天更新,你每天要做完3件被随意选出的家务 。
并且按照指定顺序将家务做完才能找到密码,这样的新规定将维持1~2周,视情况作调整,如果不接受你有权利拒绝,但你的pad在后天会送给表妹Jenny 。
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如果接受,那就开始行动吧,记住超过下午2点,你就错过了得到密码的机会了,现在先去清理你的小书桌吧!
傻眼了,Andy又气又恼,但是妈妈不在家,心里的瘾像蚂蚁般在爬,当他将书桌上面凌乱的书本收拾好之后,发现了桌面粘着另一张纸条:真不错,做完一件家务了,请将地板拖干净吧!
小男孩打了一桶水,拿起拖把就将地板拖了一番,当他匍匐在地板上时,发现了贴在沙发底下的另一张纸条:加油,妈妈看到你的努力!将厨房的垃圾丢掉,你就能找到密码 。
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