音乐胎教,是让身怀六甲的孕妇听的一些曲子或歌曲,也是准爸准妈优生优育的第一“任务” 。
有研究表明,优美和缓的音乐不但能减轻孕妇因早孕反应的不适与不安,还能帮助调节情绪,从而达到身心愉,利于胎儿健康成长的效果 。
虽然胎教方法虽然有很多,但最受欢迎的除了胎教故事之外,就是音乐胎教 。尤其是胎教音乐,几乎成了孕期胎教首选 。
适合胎教的音乐有哪些?有专家精心选择了100首国内外经典名曲作为胎教音乐,按十个月分成十组 。十组音乐循序渐进,既适应妈妈的身体情绪变化,也胎儿的听觉神经发育情况,还避免了反复重听带来的厌烦感,给胎儿和妈妈不断带来新鲜感 。
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怀孕一月胎教音乐必听
怀孕0-1月的宝宝被称做“胎芽” 。妈妈大多还没有妊娠感觉,有的出现类似感冒的症状:全身无力、发热 。也有人伴有胃炎似的恶心症状 。要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境 。
推荐的胎教音乐:
01、《天籁般的声音》美好的让人向往的好声
02、《乌兰巴托之美》那么静那么静
03、《昨日的美好》平缓放松
04、《静如清澈的流水》缓缓的音乐
05、《美人鱼的呤唱》柔美动听
06、《温暖的幸福》口琴演奏
07、《sunday park》温暖的轻唱
08、《橄榄树》楚楚动听
09、《深呤如花开》有一种温暖人心的感觉
10、《茉莉花》满园花草香也香不过它
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怀胎二个月胎教音乐必听
妊娠第二个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件 。可以给母亲和胎儿听一些优美、柔和的乐曲 。
每天听3-5次,每次听15分钟左右 。这不仅可以激发孕母愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用 。在优美的音乐声中,孕妇因恶心呕吐引起的不适得到缓解,这样也有利于胎儿的发育 。
推荐的胎教音乐:
11、《哎呀呀我的宝贝》让你知道你最美……
12、《二泉映月》聆听那来自心灵深处的诉说......
13、《渔舟唱晚》晚霞辉映下渔人载歌而归
14、《杨柳轻拂》能让人舒心活力
15、《江南多美好》表达对幸福生活的感受
16、《假日的海滨》碧绿的波澜,荡漾在我们的身边
17、《欢乐喜洋洋》民族音乐演奏
18、《顺其自然》宁静和温馨感人
19、《春江烟花三月》清商曲辞·吴声歌曲
20、《薰衣草》胎教音乐之水晶特荐
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怀胎三个月胎教音乐必听
在怀孕三月里要多听听欢快的音乐或儿歌,这段时间是最容易流产的时间,应停止激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静 。
胎教实际上是对胎儿进行良性剌激,主要通过感觉的剌激来发展胎儿的视觉,有利于未来观察力的培养;发展胎儿听觉,有利于将来培养对事物反应的敏感性 。
推荐的胎教音乐:
21、《让世界充满爱》感动每一个人
22、《发如雪》圆润质朴、深情委婉
23、《空灵之声》纯洁的美
24、《忆起童年玩伴》令你回味不倦
25、《拉德斯基进行曲》阵阵奋进的节奏
26、《平湖秋月色》很柔和的乐曲
27、《妈咪给宝宝的爱》宝宝最爱听哦
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