2、取出碎叶，去除菜筋，用勺子压成菜泥 。

文章插图
5个月宝宝主食食谱做法
七、红枣鸭肝泥
营养提示：红枣鸭肝泥可以补充丰富铁质，预防宝宝贫血 。
材料：
红枣10颗，鸭肝30g，姜片适量
制作方法：
1、红枣10颗洗净后去皮去核浸泡30分钟，鸭肝清洗干净去筋切片，入锅蒸40分钟 。
2、将红枣以及鸭肝压成泥，倒入蒸鸭肝渗出的外鸭肝汤即可 。
八、蔬菜粥
营养提示：新鲜的蔬菜中含有宝宝生长所需要的各种微量元素，多吃可以帮助肠胃蠕动助消化 。
材料：碎菜适量，白粥50-100g 。

文章插图
5个月宝宝主食食谱做法
制作方法：
1、新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，
2、然后放入白粥当中，经过加热后就可以喂宝宝了 。
小编的话：
【5个月宝宝主食食谱做法 没有比这更全的了！】五个月的宝宝还比较小，所以，这一时期的宝宝辅食的添加应该以流质食物为主，像有营养的粥，泥类辅食就很适合此阶段的宝宝，宝宝可以多吃些帮助消化有营养的食物，比如：南瓜，新鲜的蔬菜，红枣，动物肝脏等等 。需要注意的是宝宝初次添加辅食时，一定要逐一进入添加，等到宝宝慢慢适应一种辅食后，再进行下一种食物的添加为好 。

• 从五个月宝宝辅食食谱做法 解秘五个月宝宝能吃什么食物
• 别死板！四个月的宝宝可以吃什么食物多得去了
• 幽灵虎宝宝怎么获得 幽灵虎幼崽怎么获得
• 研究发现情绪胎教可决定宝宝智力
• 做好“饮食胎教”工作，让宝宝从小养成良好的饮食习惯
• 5式运动胎教法 让胎儿宝宝更聪明
• 孕晚期胎教故事大全 打造优质宝宝
• 宝宝发烧后起疹子症状有哪些
• 保护宝宝小屁屁的方法
• 一周5个月宝宝在6月怎么穿衣服,1岁后的宝宝开始穿内裤吗？