甜豆浆和咸豆浆哪个更有营养 甜豆浆和咸豆浆有什么区别


甜豆浆和咸豆浆哪个更有营养 甜豆浆和咸豆浆有什么区别

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甜豆浆和咸豆浆有什么区别(甜豆浆和咸豆浆哪个更有营养)
解答:
口味不同 。
豆浆中含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1和B2,烟酸和铁、钙等矿物质 。
另外豆浆中还含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子 。
豆浆一般有两种口味,咸豆浆里会放一些腌制的黄豆、芹菜,滴一点香油,味道咸香,而甜豆浆里面会放一些白糖,喝起来的味道更偏向豆浆本身的味道 。
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【甜豆浆和咸豆浆哪个更有营养 甜豆浆和咸豆浆有什么区别】
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甜豆浆和咸豆浆有什么区别
解答:
口味不同 。
豆漿中含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1和B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質 。
另外豆漿中還含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子 。
豆漿一般有兩種口味,咸豆漿裡會放一些醃制的黃豆、芹菜,滴一點香油,味道咸香,而甜豆漿裡面會放一些白糖,喝起來的味道更偏向豆漿本身的味道 。