4、辛辣调味品:茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性 , 孕妇肠蠕动本身减缓 , 再服用此类食品 , 易造成便秘 。孕妇不要摄入过多的盐份 , 避免水钠储留引起水肿 , 还可能引起高血压 。-=
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