7个月的宝宝吃什么辅食 附7个月的宝宝辅食做法大全( 二 )


7个月的宝宝吃什么辅食
做法:
1、土豆清洗净后放入锅中,加入足量清水没过土豆,用中火煮20分钟至熟透(时间视土豆大小调整);
2、将煮好的土豆取出剥去外皮,用勺子碾压成细腻的泥状,加入少许鸡汤混合均匀即可;
3、妈妈们还可往土豆泥里添加蔬菜、水果或是黄油、胡椒粉等调味料来变换土豆泥的口味 。
辅食五、芋头玉米泥
准备材料:
芋头50g、玉米50g 。
制作方法:
首先把芋头洗干净,然后削皮,切成块状后就放进锅里,加入清水煮熟后就捞起来,备用;
把玉米的玉米粒都掰下来,冲洗干净以后,放入豆浆机或搅拌机里,搅拌成糊状;
把煮熟的芋头,用汤匙细细压成泥状;最后把玉米泥和芋头泥搅拌一起,就可以给宝宝吃了 。
辅食六、鱼泥豆腐
准备材料:
三文鱼50g、豆腐80g、小葱5g;适量的香油、淀粉 。
制作方法:
首先把三文鱼洗干净,记得要细心把骨刺都挑干净,然后用刀剁成鱼泥,洒下淀粉;
把豆腐洗好,切成大块状;小葱也要切成细末;
将剁好的鱼泥铺在豆腐块上,放入锅中,大火隔水蒸煮;
等食材都熟透以后,就可以食用了 。

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7个月的宝宝吃什么辅食
辅食七、南瓜牛奶汤
准备材料:
南瓜200g、鲜牛奶50g、高汤100g 。
制作方法:
首先把南瓜洗净,去皮后,切成小块状,放入榨汁机或豆浆机,不要加水,直接加高汤打成南瓜泥;
将鲜牛奶倒入锅中,用小火煮热,一边搅拌一边把打好的南瓜泥放入鲜牛奶中,等煮沸后就可以吃了 。
辅食八、肉松粥
材料
大米、肉松、菠菜、盐各适量 。
做法
先将大米用水侵泡一段时间,然后将米和适量的水放入锅中煮开,
之后在加入菠菜碎末
再加入一些肉松以及盐即可 。
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7个月的宝宝吃什么辅食
辅食九、豆腐羹
原料
嫩豆腐50克,鸡蛋一个,
做法
将嫩豆腐切成小块,放入一只碗内,
再将鸡蛋打进去一起打成糊,放少许盐,加入适量清水搅拌均匀,
用大火蒸10分钟即可 。
辅食十、虾肉泥
原料
新鲜的虾,香油,适当盐
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7个月的宝宝吃什么辅食
做法
准备新鲜的虾肉几只备用,
再准备香油以及适量的盐备用,
我们将虾肉放入锅中加入适量的水蒸煮,
之后加入香油和盐捣碎即可 。
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【7个月的宝宝吃什么辅食 附7个月的宝宝辅食做法大全】小编的话:以上,的十款7个月宝宝辅食做法介绍,相信有心的妈咪们已经有所了解了,当妈咪们为如何给宝宝制作辅食犯难时,不防试试上面的做法,肯定有几样会是宝宝喜欢的 。关于辅食的做法,有些妈咪们可能平日里没有太多时间,或者嫌麻烦不愿意去做 。但是,辅食添加才能满足宝宝生长各方面的需求,妈咪们需要衡量着来选择 。