宝宝辅食过敏怎么办？预防过敏技巧( 二 )

婴儿期是食物过敏的高发阶段。在给婴儿添加辅食，尤其是引入新食物时，有可能会发生食物过敏反应，不仅影响婴儿的健康和生长发育，严重的还会危及生命。因此，家长要学一点添加辅食的技巧，尽量避免或减少食物过敏的发生。易令宝宝过敏的食物
易过敏食物分析：
牛奶或奶粉
过敏原因：牛奶或奶粉过敏主要是牛奶蛋白过敏，即牛奶里的大分子蛋白过敏。每当接触到大的蛋白质分子，宝宝身体就会发生不适症状。预防措施：对于有过敏家族史的宝宝，要坚持母乳喂养。如果妈妈产后几天没有母乳，最好用低敏奶粉（部分水解蛋白）替代普通奶粉，也就是关于第一口奶的问题，宝宝接触过敏原（牛奶的大分子蛋白）越早，越容易过敏。
鸡蛋
过敏原因：鸡蛋中含有一种能使宝宝过敏的物质——卵清蛋白。当宝宝吃鸡蛋的时候，卵清蛋白即可成为过敏原引起宝宝过敏，特别是首次吃鸡蛋的宝宝。预防措施：鸡蛋过敏中蛋白比蛋黄更易引起过敏。如果只给宝宝吃蛋黄而不吃蛋白，会起到既营养又不过敏的效果，所以6~9个月的宝宝开始吃固体食物的时候，最好先添加蛋黄，1岁以后再尝试吃全蛋。
菠萝
过敏原因：由于菠萝内含有消化蛋白质作用的菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质得以渗入血流，加上人体感受性差异，导致宝宝过敏反应。预防措施：不宜太早给宝宝添加菠萝，在宝宝辅食添加顺序中最好将菠萝排在其他水果的后面。
海鲜
过敏原因：海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物，含有相当多的蛋白质，营养丰富，但也是容易引起过敏的食物。预防措施：
一岁以内尽量不要给宝宝吃海鲜，添加时要少量单项进行添加；确认宝宝不过敏后，再增加分量或添加新辅食。
芒果
过敏原因：芒果除含有丰富的蛋白质、胡萝卜素及多种维生素外，还含有单羟基苯及醛酸，这类物质易引起过敏，引发芒果皮炎；特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定刺激作用。预防措施：把芒果切成小片后食用，这样可避免芒果汁直接接触到面部皮肤，降低过敏的概率。
花生
过敏原因：花生是重要的食物过敏原，会引起极其罕见的严重的过敏症。花生过敏的症状包括：血压降低、面部和喉咙肿胀，哮喘、呼吸困难、过敏性休克。预防措施：避免花生类的食品，如花生奶油、花生酱、花生油、花生糖、酥皮花生等，并让其他人也知道宝宝过敏的情况。
经验之谈，比如对鸡蛋过敏：
这个时期正是宝宝对辅食过敏的高峰时期，鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼虾等都比较容易引起宝宝过敏，这个时期最好不要给宝宝添加这类辅食，建议你现在不要再给宝宝吃鸡蛋了，先停掉鸡蛋观察几天宝宝的状况，这几天食物应该以清淡为主，3天后如果宝宝还是拉肚子，建议你最好去医院。正确添加辅食的顺序应该是谷类食物，再加蔬菜汁和果汁；然后是蛋黄和肉类；最后是全蛋。
可能是宝宝的肠道消化还没有完全发育好，宝妈可以暂停给宝宝吃鸡蛋啊，可以用米粉代替了，我家宝宝就是对鸡蛋过敏不过她是身上起红疙瘩，停吃鸡蛋三个月就好了现在已经可以吃了哦。