生完宝宝后，妈妈体虚，需要进补，推荐橙汁醪糟汤圆，别样香气的醪糟汁，包含着阵阵香橙的气息，用这果汁醪糟煮的QQ小汤圆妈妈一定喜爱，更何况醪糟汁还有补气活络的功效 。
【产后妈妈活血秘方——多喝橙汁醪糟汤圆】食谱原料：小汤圆 250g，醪糟250g，橙汁适量，鸡蛋一个，枸杞5颗，糖适量 。
制作方法
.鸡蛋打散调匀备用 。锅中放入醪糟、枸杞加水煮沸，放入汤圆，等到汤圆浮起来之后撒入鸡蛋液即可 。
2.吃的时候加加入适量橙汁和糖口感更好 。
适用人群：产后妈妈
健康提示：醪糟和小汤圆各大超市都有售，如果小汤圆不好买的话，自己拿糯米制作或者直接用有馅料的大汤圆也可 。这款甜品有着丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，补血养胃，活血养颜，很适合产后妈妈享用
【独*家①使用！】
- 坐月子不能吃什么 记住产后坐月子忌吃这三种食
- 产后吃什么食物好 产后坐月子期间最好多吃的
- 孕妇产后如何减肥
- 妈妈千万不要这样做，会影响小宝宝的成长发育！
- 馋嘴的妈妈都想问 孕妇能不能吃皂角米
- 雅培奶粉怎么样?经验妈妈的心得分享
- 雅士利奶粉怎么样?雅士利奶粉妈妈评测
- 产后能长期喝红糖水吗？产后要喝多久红糖水呢
- 产后职场妈妈的喂养大全
- 妈妈脾气暴躁打骂孩子危害大 这六种情况千万不能打