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剖腹产手术后的一周内处于身体恢复的关键时间 , 包括剖腹产伤口的恢复、子宫的恢复 , 以及产后器官功能的修复 。
但是大家往往对产后排便的问题不引起重视 , 几天没排便也觉得是小事 , 甚至有的妈妈抱有侥幸心理 , 认为不排便正好 , 还懒得起身、走进厕所、再下蹲、扯着伤口疼 。
这种态度都是不正确的 , 排便情况和身体恢复同样重要 , 便秘对人体的危害相当大 。那么到底剖腹产后多久排便正常呢?剖腹产后排便困难如何饮食调理?答案就在下文 。
剖腹产多久拉大便正常
若不出意外 , 剖腹产的产妇大概在术后6天左右就能够自主排出大便 。如果产妇术后不能正常顺畅地排出大便 , 那么就算排便困难 。如果产妇不能正常排出大便 , 可以试试下面这些食谱 。
剖腹产排便困难食谱推荐
1.荸荠稀饭
做法:取适量的荸荠、糯米、白砂糖 , 把荸荠去掉外皮 , 切成小块 , 糯米淘干净 , 然后一起放到锅里面煮 , 等熟了再将白砂糖放进去拌一下 , 再煮会儿就可以了 。早晚各喝一次 , 连续喝几天 , 对于治疗便秘有良效 。
2. 黄芪蜂蜜饮料
做法:取适量的黄芪、陈皮 , 放进锅中加点水 , 煮20分钟左右熬成汁了 , 将汁取出来配合点蜂蜜搅拌起来就可以了 。(下页:食谱推荐第三种)
3.猪肺汤
做法:取适量的猪肺、陈皮、杏仁、当归、肉桂、生姜 。将猪肺洗干净后切成一片一片的 , 再和洗干净的当归、杏仁等一起放到锅里面 , 加入适量的水一起炖 , 一直炖到猪肺熟透 , 捞出当归等后 , 再加适量的香菜、麻油、盐、味精 , 就可以吃了 。
3.海带丝凉拌
做法:取适量海带 , 用温水泡几分钟 , 加水煮熟后再取出 , 等到凉到合适的温度 , 然后切成丝 , 放点生姜、葱 , 再加点盐、酱、醋 , 拌起来 。每天拌一次 , 一次吃光 。
4. 红薯稀饭
做法:
将1个红薯洗干净后再把皮削掉 , 切成一块一块的 , 放进锅里面 , 加适量的水一起煮 , 直到煮烂 , 再放一点白糖拌一下 。最好在要睡觉的时候喝 。
5.韭菜稀饭
做法:准备些许的韭菜、粳米 , 然后把韭菜洗干净切成碎碎的 , 和粳米一起放进锅里面 , 再加点水一起煮 , 煮好的韭菜粥对治疗剖腹产的产妇便秘有好的效果 。
小编的话
剖腹产后排便的时间比顺产要晚 , 剖腹产后6天左右才会排便 , 所以手术刚完的几天内没排便的话 , 先不要着急 , 再等等 。
超过6天都没有排便就是排便困难 , 要多吃一些有助通便的食物 , 还有别忘了适当运动、促进肠胃蠕动 。
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