产后多久减肥最佳时机产后减肥最快的方法是什么( 二 )

大家一定要注意的一点就是，生完孩子后的恢复身材并不是和没有生孩子减肥一样的随意折腾，在考虑自己的同时还需要考虑到宝宝，特别是需要哺乳的宝妈们，一定不要急于求成，注意营养的跟进以及循序渐进，只要有恒心，相信瘦下来真的只是时间的事！

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