但如果宝宝有挑食、厌食或饮食不均的情况怎么办呢?可以适当地额外添加营养品 , 但不应过度依赖 , 营养充足的关键还是在于均衡饮食 。
2)补充营养不等于补充营养品
虽说宝宝在生长发育过程中 , 需要有充足的营养和能量的支撑 , 但补充营养绝不等同于补充营养品 。因为任何营养品除有效成分外 , 还会包含许多其他的成分(如调味剂、防腐剂等) , 滥用营养品可能对健康不利 。
宝宝何时需要服用营养品吗?
正常发育的婴幼儿只要保持合理搭配的饮食、没有挑食偏食的坏习惯的话 , 那么他就可以很好地获取人体所需要的各种营养物质 , 完全能满足其生长发育所需 , 没有必要再额外补充一些营养食品 。当然 , 如果想要衡量孩子是否缺乏营养素 , 最好还是定期去医院做检测 , 这样就可以既安心又放心 。
如果你家的宝宝有以下情况 , 父母就应该要考虑合理给予营养品 :
1. 宝宝胃肠通道患了病 , 消化功能受到影响 ;
2. 宝宝生长发育过快 , 一般饮食不能满足需要 ;
3. 有挑食、偏食习惯的宝宝 , 其食谱狭窄 , 也容易出现营养缺乏情况 。
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