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最后想说 在《断舍离》一书里 , 日本作家山下英子提到: 「不定期地从自身出发 , 放弃或割舍一些东西 , 能让我们减少生活里的“淤积感” , 让心灵更开阔 。」 但在这次征集里 , 还是有不少回答跟最后一位读者一样 , 都是—— “放弃不了 。” 还有一位读者问我: “为什么别人都能放下 , 我却做不到”“是不是我不行?是不是我不够勇敢?” 今天我想说的是: 没关系 , 别自责 , 暂时放不下也是ok的 。“无法割舍”的背后一定是有原因的 , 并不只是因为自己不够勇敢、不够努力 。有时 , 这个东西曾经在某些时刻保护过我们 , 比如某种关系模式;有时 , 这个东西是我们赖以生存的根基 , 比如一个行为习惯;而有时 , 则是因为我们心中有着一份无法越过的恐惧……. 所以我鼓励大家:给自己多一些理解 , 少一些苛责;给自己多一些时间 , 少一些逼迫 。就像读者@卷毛小羊 说的 , 让我们用一个诚实、从容的心态 , 保持觉察 , 再让“放弃” , 顺其自然地发生 。当那些令自己不愉悦的事物被慢慢丢弃 , 当淤积在生活里的阻碍被一点点扫除 , 我们的内心 , 也终于能腾出宽敞的空间 , 来让我们取悦自己、关怀自己、成为自己 。
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