侧切伤口特别疼怎么办产科医生推荐4种方法缓解疼痛

文章插图
如果你认为顺产只是生之前痛，生之后不痛，那你就太天真了。生完孩子后，会阴部的伤口还很痛，而且行动特别不方便。顺产的妈妈，10个有8个都要遭遇侧切，医生在进行侧切的时候会给准妈妈打麻药，所以侧切时感觉不到疼痛。
但是当麻药失效以后，侧切伤口的疼痛感就来了。这个时候准妈妈会感到连翻一个身都很困难，下床走路也是小碎步缓慢移动。侧切伤口特别疼怎么办呢？如何让侧切伤口好得快些？别着急，你想要的答案全在下文：
侧切伤口特别疼怎么办
1、尽量平躺
平躺可以有效减轻肌肉的压力，从而对缓解顺产侧切伤口疼的症状有一定的帮助。
2、热敷
热敷可以有效促进产妇私处血液的流通，从而对缓解和治疗顺产侧切伤口疼的症状都有不错的效果。
【侧切伤口特别疼怎么办产科医生推荐4种方法缓解疼痛】3、进行骨盆底肌运动
顺产后适量进行进行骨盆底肌运动可以有效促进产妇阴部血液的流通，从而加速会阴侧切的恢复进度，对缓解顺产侧切伤口疼的症状也大有帮助。（下页：
方法4）
4、理疗
顺产侧切伤口疼会伴随轻微的水肿症状，一般会随着产妇的身体恢复而慢慢得以缓解，如果产妇对缝线反应较为明显的话还可以选择理疗的方式促进局部血液的循环从而减轻伤口疼痛感。
侧切伤口怎么好得快
1、产后要多吃高纤食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤，不要吃太多的肉、辛辣刺激和不易消化的食物等，以免发生便秘。
2、要勤换卫生巾产妇巾，保持外阴清洁，以免伤口感染，也避免恶露一直浸泡伤口，不利于伤口恢复，每天要消毒伤口，便后最好用消毒棉由前向后擦拭外阴。
3、产后要早点下床，拆线后几天内注意不要用力下蹲，大便时先收会阴和臀部后再坐在马桶上，以防会阴伤口裂开;坐位时身体重心偏向右侧，避免伤口受压使切口表皮错开;避免摔倒或大腿过度外展使伤口再度裂开;不宜在伤口拆线当日出院，因伤口裂开多发生在拆线当天。
4、留心观察，顺产侧切伤口疼很容易诱发感染的现象发生，所以顺产侧切伤口疼后产妇一定要注意留心观察私处的恢复情况，如果有出现任何异常正常建议及时就医。
小编的话
侧切伤口有疼痛感是正常的，但是疼痛厉害就要想办法缓解。疼痛厉害的时候尽量平躺、多做盆骨肌底运动，热敷，实在不行就理疗。侧切伤口一般要4周的时间才完全恢复，期间要保持饮食清淡、大便通畅、留心观察有无感染发生。
本*文①来源，未经同意不得转载！