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宝宝晚上不睡觉怎么办
4、建立良好的睡前习惯
在房间里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐 ， 或在床上轻拥宝宝 ， 同他一起唱歇、朗颂、讲故事 ， 让他慢慢进入睡眠状态 。当百般相哄 ， 宝宝依然不肯人睡时 ， 家长千万不要太过于急躁 ， 言语行动更要心平气和 。首先要保证宝宝不下床 ， 家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床卜 。
如果宝宝执意要下床 ， 也应尽量使他待在自己的房间里玩 ， 再轻声细语哄他上床 。有时候临睡前的仪式性活动 ， 可以培养宝宝睡觉的情绪 ， 从而达到催眠的效用 。
逐步让宝宝了解和掌握就寝前的常规事情 ， 比方说洗澡 ， 喝奶 ， 刷牙 ， 讲故事、唱催眠曲、互道晚安 ， 把宝宝抱在怀里 ， 轻轻地摇晃或亲吻 ， 父母的爱抚和身体的接触 ， 这是放松宝宝情绪的有效做法 。用这些行为作为一种信号 ， 暗示即将入睡了 。长期下来 ， 宝宝会形成一定的动力定型 ， 有助于解决宝宝不睡觉的问题 。
5、随机应变耐心引导
若宝宝硬要走出房门 ， 家长可以先关掉房外的灯 ， 自己留在房间里 ， 当宝宝走儿步 ， 发现外面黑乎乎的 ， 一个人也没有 ， 他自然会倒回来求助 。这时 ， 你可以轻声但坚决地对他说：“天黑了 ， 大家都睡觉了 ， 妈妈不去 ， 宝宝也不去 ， 好吗 ， ”宝宝其实都很聪明 ， 当看到这样的环境 ， 他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里 。
此时 ， 你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等 ， 再告诉他这是睡觉而不是玩的时间 ， 宝宝就会逐渐安静下来 ， 最后选择安然人睡 。
在遵守睡觉规则的问题上 ， 即使宝宝大哭大闹 ， 请求破例一回 ， 你也一定要坚持原则不动摇 。如果宝宝不听话 ， 你也不要发脾气 ， 要心平气和地讲道理 ， 但是必需强调时间到了的时候 ， 就没有商量的余地了 。
6、及时解决宝宝生理问题
父母家人要在睡觉及时解决足以影响宝宝情绪的生理问题 ， 如胀气、肠绞痛、胃食道返流、尿布疹等 。
如果宝宝由于出牙不适或天气原因烦躁不安 ， 夜寐不宁 ， 宝宝因长了痱子而有碍睡眠时 ， 可在洗浴后适当用些痱子粉(例如婴儿热痱子粉 ， 含有天然薄荷和桉叶油) ， 令宝宝感觉消爽舒适 ， 减轻刺痒 。但要注意 ， 宝宝出汗后应及时清洗 ， 以免粉渍、污垢堵塞毛孔和汗腺 。

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宝宝晚上不睡觉怎么办
新生儿哭闹3种情况需注意：
1、惊哭
哭声急且宏亮 ， 甚至可表现为尖叫样哭声 ， 常常突然发作或停止 ， 有时在睡眠中突然哭醒 ， 医学上称这种哭闹为脑性尖叫 ， 是表示颅内有病变 ， 发现这种情况 ， 应急请医师检查 。
【宝宝晚上不睡觉怎么办的应对小策略 赶紧收好了！】2、急哭
常与消化道的症状伴存 ， 多发生在大便之前 ， 是由于肠痉挛引起腹痛所致 ， 哭的声音很急 ， 也可伴有肠鸣音存在 ， 一旦大便解出 ， 哭声也就停止了 ， 如轻揉腹部可使症状减轻 ， 但有外科情况时 ， 按压腹部可加剧哭声 。

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