女性阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者须注意;想生女孩则应维持体内的酸性环境 。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利 。
酸性食物
奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉);酸味水果(如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等 。);除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳) 。
碱性食物
【生男生女早知道：食物酸碱性可控制生男生女靠谱吗？】豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;水果(香蕉、西瓜、枇杷);麦粉制品、牛奶、茶 。

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