如何为宝宝选择驱蚊用品( 二 )

3.因为室内的温度比室外低，这种温差就会刺激鼻、咽、喉部等黏膜，尤其是温度调节得较低而使室内外温差较大时。结果是使血管膨胀，分泌物增多，空气难以通过鼻腔，从而引起鼻塞等伤风感冒症状。
4.使身体本身固有的生物钟遭到破坏。人类在长期的进化过程中，早已适应了早晚天气温度自然变化的规律。如果长时间在固定不变的环境中，就会破坏生物钟的功能，使得正常的生理机能大受影响，抵抗力降低。
5.妈妈为了让宝宝凉快，让他久居在有空调器的室内，这样，身体调节功能就被减弱；加之总在室内，也使身体缺少锻炼的机会而抵抗力下降
如果正确使用空调器？
引进“健康空调”的概念，即通气换气。妈妈可选用新近推出的触媒技术、负离子发生器和有换气功能的空调器，能够改善居室内空气循环和质量，减少致病菌的滋生繁殖。
普通家庭安装空调器时，首先考虑电源条件，不要装太大的，通常8平米匹配2500W ，安装方式主要是一户一机。如果空调器与房间面积的匹配略显紧张时，就会使室内空气过干，过冷。木
空调的温度不可调得过低，其实让宝宝适度出一点汗对身体有好处；也不可让宝宝在空调房间呆的时间过场。
通常，室内外的温差保持在3—4度为宜，因为人体对于环境温度的变化适应是需要一定的时间，尤其是体温调节系统尚不完善的宝宝。如果温差太大身体因不能马上适应急剧变化的温度而导致生病。
空调器的出风口，不要正对着宝宝，使冷风直吹身体，这样会使身体受冷过度。
小知识
有的妈妈认为夜里开空调睡觉对宝宝不好，或是把空调温度设置得太低，这两种做法都欠妥当。

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幼儿为何爱看广告

在闷热的夏天夜晚，不开空调就会睡不好觉而使体力下降。但如果温度过低也容易使宝宝受凉感冒。适宜的做法为将空调温度设定得稍高一些（28度左右），或定时2—3小时，这样宝宝就可睡得安稳些。当宝宝进入深度睡眠后，采用微风循环（用空调器通风挡），最好适当开窗透气。
在开空调的房间里睡觉，一定要给宝宝身上盖上一条毛巾被，以免身体着凉。
专家提醒：不要因为天热就总让宝宝呆在凉爽的空调房间里，应每天定时带宝宝到户外呼吸新鲜的空气，接受日光照射（并不是阳光直射）做适度的活动和游戏。

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【如何为宝宝选择驱蚊用品】