三、豆腐丸子汤
材料:
豆腐50克,洋葱1/8个,胡萝卜1块,菠菜2颗,食用油少许,鸡肉高汤1/2杯
做法:
1.用盘子压豆腐约30分钟,滤去水分;2.菠菜用开水烫下,沥干水分后切碎,胡萝卜煮熟后捣成泥;3.将洋葱切碎,锅中加香油烧热,放入洋葱丁,略炒后盛出;4.豆腐、菠菜、胡萝卜泥、洋葱丁放盆中均匀;5.锅中加清水烧开,用小勺将步骤4的材料做成小丸子放入开水中;6.待小丸子煮熟飘起后捞出,盛入碗中,浇上烧开的鸡肉高汤即可 。
- 适合宝宝的断奶食材——卷心菜
- 适合5岁宝宝一周的早餐食谱 快快“藏”起来吧!
- 一周时间从试用晋升到总监
- 断奶后妈妈暴瘦
- 适合宝宝断奶期的粥类辅食食谱
- 透视一周20大牛熊股:七连板后 罕见特停能否按住这只“疯牛”?
- 宝宝断奶后喝这些汤补充营养
- 宝宝断奶后不喝奶粉怎么办
- 适合宝宝断奶期的水果和蔬菜
- 宝宝断奶后的饮食注意