文章插图
一、钻洞洞
功能:尝试用自己的身体做各种动作 , 发展身体的韧性 。
材料:
一个小球
玩法:
1.爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手拍拍 , 小脚小脚跳跳、小腰小腰扭扭 , 膝盖蹲一蹲 , 脑袋点一点 , 请我的身体动起来 。”接着做热身运动 。
2.做个小洞洞 。爸爸妈妈鼓励宝宝用手臂和身体做洞洞 , 每次做出不一样的洞洞 , 能让宝宝妈妈手中的小球穿过 。
3.做个大洞洞 。爸爸妈妈尝试用身体做大洞洞 , 能够让宝宝能从这个洞洞中穿过 。
规则:每次都是利用身体的不同部位变出洞洞 , 不能重复 。变出的洞洞大小要让小球或宝宝可以钻进去 。
二、小青蛙跳荷叶
功能:学习单脚、双脚跳和有一定距离的跳的各种方法 。
材料:用马甲袋做的荷叶 , 用小的毛绒玩具做害虫 , 一个篮子 。
玩法:
1.妈妈把荷叶一张一张铺开放在地上 , 对宝宝说“春天来了 , 池塘里也长出一些害虫 , 我们变成小青蛙去吃掉害虫 , 好不好?”2.妈妈和宝宝一起说“小青蛙 , 本领大 , 跳跳跳 , 呱呱呱 。”(活动四肢、巩固跳的动作)3.青蛙妈妈带青蛙宝宝跳到荷叶上 , 一次捉一只害虫 , 然后再返回去 。
4.青蛙妈妈说“现在宝宝长大了 , 自己去捉害虫吧 , 妈妈在家等你 。
”5.妈妈可以根据宝宝的活动情况 , 适当改变荷叶与荷叶之间的距离 。
规则:
一次只能捉一只害虫 。只能跳 。双脚要落在荷叶上 。
三、小手小手变变变
功能:锻炼小肌肉的协调与灵活 , 训练思维反应能力 。
玩法:
1.爸爸妈妈和宝宝都把手藏在各自身体的后面 。
2.爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手藏起来 , 小手小手变变变!
”3.每次都鼓励宝宝变出不一样的动作 。如变成一把抢、一只小狗、数字八、小兔的耳朵、一个三角形等等 。妈妈和宝宝还可以相互学习各自的动作哦!
规则:说最后一个“变”字的时候 , 小手一定要变出动作来 。
四、揪尾巴
功能:发展腿部力量 , 提高跑的速度 。
材料:
3根长50~60厘米的彩色纸带玩法:
1.爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴 。
2.爸爸妈妈跑一定距离 , 宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴 。
3.等宝宝跑开一定距离后 , 爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴 。规则:被揪到尾巴后 , 马上要去揪对方的尾巴 。
五、送水车功能:锻炼手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力材料:
一只废旧纸箱或周转箱 , 2~4瓶矿泉水 , 一根绳子 。玩法:
1.爸爸妈妈说“天气热了 , 我们去动物园给小动物送水喝去吧” 。
2.带宝宝一起用手拉着纸箱到处走走、跑跑 , 绕开障碍物 。
3.宝宝一个人用手拉着纸箱运水 。当回到起点时 , 爸爸妈妈给纸箱增加矿泉水 。
规则:如果纸箱在运的过程中 , 碰到了场地的障碍物就要重新回到地点出发 。每次往纸箱增加一瓶矿泉水 , 逐渐增加纸箱内的重量 。
》摘要:小的辨别更灵敏 。让宝宝拿出几种不同型号的相互搭配的螺帽和螺栓 , 把螺帽拧下摆放在桌子一端 , 而螺栓放在另一端 , 然后重新配对并组装 。讲讲看(视觉 , 听觉/语言) 和宝宝一起看杂志上的大画片 , 鼓励他讲述所看到...
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