补钙有讲究 选错补钙产品导致宝宝偏食( 二 )


  6、不要空腹服用钙片
  不要让宝宝空腹服用钙剂 。钙剂随餐服用 , 饭后、两餐之间或睡前均可服用 , 因为充分的食糜可干扰草酸 , 促进钙的吸收 。另外 , 夜间血钙浓度低 , 所以 , 睡前服钙也有利于钙的吸收 。
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