开朗的女人也会发生产后抑郁症吗?

有人说产后抑郁是女人的噩梦 。在人们的印象里,性格内向的女人永远都是抑郁症的主角,郁郁寡欢、委屈满腹是她们最真实的生活写照 。那么开朗的女人呢是否可以依靠自己性格的优势,逃脱产后抑郁的苦恼抑或是同样被泪……
有人说产后抑郁是女人的噩梦 。在人们的印象里,性格内向的女人永远都是抑郁症的主角,郁郁寡欢、委屈满腹是她们最真实的生活写照 。那么开朗的女人呢是否可以依靠自己性格的优势,逃脱产后抑郁的苦恼抑或是同样被泪水和沮丧包围,直到抑郁的魔爪遮盖住个性中最灿烂的阳光
【开朗的女人也会发生产后抑郁症吗?】开朗的女人也会发生产后抑郁症吗
从待产回家开始,到休完产假再回来上班,我几乎都认不出杨洋了 。原来开朗健谈的她好像忽然变了一个人,整天总是眉头紧锁、心事重重的 。难道这就是人们说的产后忧郁不对呀!这么个开心果怎么会和产后抑郁挂上勾呢
杨洋的自述
我以前是嘻嘻哈哈的乐天派,刚刚生了宝宝,朋友们说我会生出另一个开心果,羡慕我和老公两个“工作狂”,经济条件优越,现在又升级当了爸爸妈妈 。可是我自己这些日子其实特别烦躁,好多事情堆在那里,可我根本无法集中精力去处理 。答应别人的事情转身就忘了,苦心经营的口碑如今怕是难保 。
我的丈夫很专注于自己的工作,在我怀孕期间,他还接手了一个重要的项目,常常出差 。生下孩子后,我的体重没有丝毫回落的迹象,看着依旧隆起的小腹,我越来越没有自信 。我觉得没有人关心我,而老公说我变得有些神经质,日常生活就是平淡的 。我总觉得什么地方不对劲,甚至怀疑老公在外边移情别恋,他的工作环境接触的都是些俊男靓女 。我常因为芝麻点大的事就不高兴,好像失控了一样,婆婆也说我“官没升脾气却见长” 。我进入了一个无理取闹——然后真诚认错——再老毛病重犯的怪圈当中 。我担心自己会变成自己平日最反感的歇斯底里、唠唠叨叨、臃肿的中年妇女 。
儿子是我的宽心丸,一个女朋友说:“女人如果无法把握男人的真爱,那就自己生一个,使劲去爱他 。”有时儿子哭得实在让我心烦意乱,没有一点儿自己的时间 。我不知道该怎么办
性格开朗的女人也会得产后抑郁症吗
平素内向、沉默的人,产后的忧郁倾向会重一些,可是生性大大咧咧的人也不可轻视,因为产后的忧郁倾向在不同性格的人身上,会表现出不同的方式 。
·记忆力差,无法集中注意力 。
·情绪不稳定 。
·似乎变成了一个小刺头,以往可能调节得慢,现在却变得很敏感 。
·新的责任和压力让自己透支,内疚 。

开朗的女人也会发生产后抑郁症吗
产后抑郁的其他苗头:
·感到头疼、疲劳;
·会莫名其妙地掉眼泪;
·失眠,总是无法心平气和;
·压抑,情绪沉到低谷;
·“性”致不高;
·对孩子不是担心过了头,就是心烦,感情很微妙,爱和烦交织;
·有强迫性的想法、幻觉;
·杞人忧天,身体上也会回应这种害怕;
·心绞痛或者心跳过速;
·发热或者打冷战;
·颤抖、头晕、或者气短;
·甚至有自杀的念头……
从杨洋出现的种种迹象看,她确实是出现了产后抑郁症的苗头,但情况并不十分严重,还达不到产后抑郁症的程度,无需过分担心 。但是平时应该多注意控制和调节自己的情绪,保持良好的睡眠,合理饮食,这种抑郁的情绪会慢慢不药而愈 。当然这也需要家人的积极配合和体贴照顾 。