久久健康网导读:宝宝口腔溃疡可能是因为宝宝体内有火所致口腔溃疡是一种常见病,一年四季都易出现,尤其以盛夏最为多见 。“经常出现口腔溃疡的人,多数都是容易上火的 。”在中医院的口腔门诊,专家对采访人员说,“但同样是火,也要区别对待,主要分两种,总的说来,一种必须‘灭火’,另一种则要‘补阴’ 。”
去火重在生活调理
炎热的夏季,人们上火多是由于生活上的不注意,导致暑气侵袭而化火 。因此,在去火的同时,一定要注意日常的调理 。平常应注意保持口腔清洁,保证充足的睡眠 。多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品 。妇女经期前后要注意休息,避免过度疲劳,饮食要清淡,多饮水 。
在夏季,去火可以首选食疗的方法,常见的绿豆汤就是去火的最佳选择,另外在这里再介绍两种专门针对咽喉肿痛的凉拌去火菜肴:
1.凉拌银耳:将银耳洗净泡涨,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,两日后肿痛症状即可好转;
2.凉拌芹菜:把芹菜洗净切段,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日两次,可有去火的功效,尤其适合中老年人食用 。
“火”分两种,区别处理
按照中医的阴阳理论,人体的健康有赖于体内阴阳的平衡 。火属阳的部分 。从阴阳理论上划分,就可以把“上火”分为两种:阳盛所导致的实火和阴虚所导致的虚火 。具体在口腔溃疡上,中医一般也将其分为虚实两种类型:
久久健康网温馨提示:一般表现为口腔溃疡的溃烂面灰白,周围黏膜淡红或不红,溃烂点数量少,一般1—2个,易于反复发作或此愈彼起、绵延不断 。舌质红少津,舌苔少 。可选用的中成药有知柏地黄丸和补阴丸 。
【宝宝口腔溃疡可能是因为宝宝体内有火所致】(编辑:苗皓)
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