宝宝睡小床有没有必要？掌握这几招，好睡眠不是问题( 二 )

5.不让宝宝饿着入睡
想让宝宝有个平稳的睡眠，还有这一点也很重要。
一定要让宝宝吃饱，而且要记录下宝宝每天吃奶的时间，及时的给宝宝进行喂奶。
这样还能让妈妈们找到规律，有的时候宝宝睡觉稍微睁眼，有小动作，其实他是在浅睡眠中，只要不干扰他，宝宝还会继续睡。