如何轻松断掉宝宝夜奶?宝宝在母乳喂养阶段 , 时常在晚上也需要吃奶 , 所以经常弄得妈妈宝宝都休息不好 , 持续时间过长的话严重影响母婴的睡眠 , 从而在可以给宝宝断掉夜奶的时候 , 应该斩金截铁的断掉宝宝夜奶 , 慢慢的让宝宝养成不吃夜奶的习惯 。只是该怎么断呢?断掉宝宝夜奶的方法是什么?
一、白天坐着喝奶
安排好宝宝喝奶的时间 。即使在白天午睡的时候 , 也要避免给宝宝奶瓶 , 而是坚持让他坐着喝奶喝水 。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡 , 建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟 , 到晚上10至11点左右 , 让他喝个饱 。若他仍然在凌晨醒来要奶 , 就先哄哄他 , 给他水喝 , 不要喂奶 , 狠狠心别怕饿着他 。儿科医生普遍认为 , 即使宝宝晚上饿点也没关系 , 睡觉并不消耗多少能量 。别忘了 , 我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱 。
一旦宝宝睡着 , 无论是否喝完 , 都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶 。如果宝宝反对 , 你就说奶瓶弄脏了 , 或者被他童话书上的什么动物叼走了 , 明天才会回来 。他可能会哭闹一会儿 , 累了又会接着睡着 。这样一天天地减少奶量 , 直到最后完全断掉 。
二、妈妈陪伴宝宝睡觉
在断掉夜奶的这一段时间里 , 妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉 。实在不行 , 就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉 。对宝宝来说 , 这是一段小小的艰难时期呢 。当宝宝夜里醒来哭闹时 , 陪伴在身边的成人能够及时给予安抚 。还可以用布给宝宝做一个既干净又安全 , 可以抱着睡觉的玩具 。这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维 , 也可以是纯棉的 , 不会让宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦 。平时 , 把这件玩具放在宝宝的床上 。在睡前 , 让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏 , 用这种方式转移宝宝的注意力 。用奖励的方式鼓励宝宝断掉夜奶 。只要某一天宝宝没有喝夜奶 , 或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹 , 就要及时表扬 , 并给他买一些好吃的食物 , 作为奖励 。
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