月子病有哪些症状 月子病治疗及预防方法

月子病有哪些症状
月子病给女性的身体带来很大的影响,有哪些症状,该如何调理呢,看看下面的介绍 。

月子病有哪些症状 月子病治疗及预防方法

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1、产后头痛
产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致,西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的,还有一种可能是,如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺,也会引起剧烈头痛 。
2、产后全身酸痛
产后全身酸痛是指产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象,这被称为产后身痛或产后关节痛 。
3、还有小腹冷痛、关键疼痛、产后脱发、产后抑郁、产后血晕、怕风,怕冷,出虚汗等症状 。
月子病的治疗方法
1、及早就医,对症治疗
应该到正规医院找专业医师进行治疗,不要乱服药物,以免耽误诊断及治疗,使疾病转为慢性 。
2、日常饮食
产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要,产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗,产后一两天内应当吃些清淡而易于消化的食物 。
3、休息调养与运动
产后两天内要卧床休息,过后可以翻翻身,起来走动 。
4、注意保持良好心情
不怒、不燥、心胸开阔、少思少想,注意手、足部保暖,避免凉水刺激;避免过度劳累,月子里可多做俯卧、胸膝卧位,帮助子宫保持前倾位,多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动 。
5、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥,保持空气新鲜,避开潮湿、阴冷的环境 。
月子病预防
预防月子病应以预防为主,注意产褥期护理,避风寒,注意保暖,避免居住在寒冷潮湿的环境,加强营养,增强体质,适当活动,保持心情舒畅 。
【月子病有哪些症状 月子病治疗及预防方法】月子病对产妇的伤害很大,一定要引起重视,要及时就医,以免耽误病情 。