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外向稳定型
这种类型的准妈咪是心态最好的，性格开朗情绪稳定，很善于调节自己 。
一般都不会出现太大的心理问题，即使出现问题，也能很快调整过来，有自己一套调整情绪的办法 。
阴转晴TIPS：
遇到心情不好的时候，动用自己平时调整情绪的绝招，一般都会奏效 。
爱心提示：
心理学发现，一件不可控制或不可预见的事情对人的威胁最大，而如果相信某些事是可控制的，就会减轻心理负担，妊娠对准妈咪来说有很多事情是不可控制和不可预见的，所以多知道一些孕产的知识，通过看书、听讲座等方式学习相关知识，对于减轻准妈咪的焦虑十分有效 。无论是哪种性格的准妈咪，科学都是值得推荐的最容易说服自己的好方法 。
【5 准妈：不同类型的孕期反应】

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