炎炎酷暑 , 汗流浃背 , 宝宝皮肤娇嫩 , 很容易长痱子 , 如果这些痱子处理不当时 , 会引发皮肤感染 。那么宝宝如何预防痱子呢?育儿专家来为父母出招 , 盛夏宝宝防痱子四大锦囊妙计 , 宝宝不再受痱子困扰!
盛夏宝宝防痱子四大锦囊妙计
锦囊1:温度控制
湿热的环境特别容易长痱子 。因此 , 有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热 , 以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境 , 室温最好保持在25℃左右 , 湿度也别超过60% 。但要注意不要让风直吹宝宝 。
【盛夏宝宝防痱子四大锦囊妙计】锦囊2:饮食清淡
给孩子吃些清淡易消化的食物 , 营养适当 , 可多补充富含蛋白质和维生素的食品 , 饮食中还应补充适量盐分 。要让宝宝多喝水 , 及时补充水分 , 例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水 , 多吃西瓜等水果 , 起到清热祛暑作用 。
锦囊3:穿着轻薄
宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些 , 最好是吸水和透气好的纯棉织物 , 以减少衣服对皮肤的刺激 , 有利于身体热量的散发 。因为天热宝宝爱出汗 , 如果衣服过于紧身 , 汗液就来不及排出和蒸发 , 就会堵塞汗腺孔 , 痱子也就跟着出现了 。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子 , 以为这样更透气、凉快 , 但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激 , 一样会长痱子 。
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