小儿常见的四大顽疾( 三 )

解析顽疾
婴幼儿身体发育尚未成熟，免疫防御系统发育还不完善，加之鼻腔相对狭小，鼻腔黏膜较柔弱，黏液的分泌功能差，鼻腔黏膜干燥，使病菌容易侵入，尤其是气温骤变时更容易发病。发病次数多，身体的抵抗力更加低下，周而复始就形成了恶性循环。
顽疾攻克法
1．首先要查清原因所在，保持室内适宜的温度和湿度。少带或不带宝贝到人多嘈杂的公共场合，减少患病的机会。同时，一定要检查有无缺少微量元素锌和铁，如果缺少锌和铁就会造成反复感染。
2．适当锻炼宝贝的抗病能力。许多妈咪有育儿误区，认为小儿容易感冒就是穿得少才着凉，抵抗力弱就是营养不良，就应多吃多穿，长得胖才是健康宝贝。中国有句经典的育儿名言：“欲让小儿安，需要三分饥和寒”，意思是说不要给孩子吃得太饱，穿得太暖，吃得多容易造成积滞，过暖过厚的衣服容易使宝贝适应寒冷的能力自然下降，只要稍有不慎就会着凉患病。应适当地进行耐寒锻炼，不要天气稍有凉意，立即给宝贝加衣加被，捂得严严实实。
3．如果宝贝确实体质虚弱，抗病能力差，可以在医生指导下服用增强免疫力的中西药物。
特别提示
为了增强宝贝的抵抗能力，妈咪可为宝贝做药膳——
【小儿常见的四大顽疾】1．山药红枣莲子粥200克、山药50克、莲子50克、大枣10枚共煮粥服，有健脾益气的功效。
2．黄克、防风炒白求50克、防风10克、白求20克加水随服，可以起到止汗健脾增强免疫力的作用。
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