宝宝便秘的原因及解决方法

个月的宝宝，一般以奶类为主； 6 ～ 12 个月的宝宝，添加了辅食，因此便秘原因不完全相同。
【宝宝便秘的原因及解决方法】
0 ～ 6 个月的宝宝，一般以奶类为主； 6 ～ 12 个月的宝宝，添加了辅食，因此便秘原因不完全相同。
0 ～ 6 个月
吃母乳便秘的宝宝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：
原因 1 母乳不足
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于 20 分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策，宝宝的情况会马上好转。
原因 2 母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
对策，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
人工喂养的宝宝容易发生便秘
喂配方奶的宝宝，特别容易出现便秘，主要原因有以下两点：
原因 1 奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
对策，不要冲调过浓；两顿奶间给宝宝喝些水或果汁（如橙子半个挤汁，加等量温水）；在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。
原因 2 宝宝肠胃不适应
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应，但喝国产品牌的奶粉就没问题。
第一页12下一页最后一页上一篇下一篇？对策；此外，添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘，妈妈在购买时，不妨选购这样的奶粉。
6 ～ 12 个月　宝宝已经添加了辅食，因此便秘产生的原因主要是以下：
原因 1 进食少
有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。
对策，可以给宝宝查一查微量元素，促进宝贝食欲。
原因 2 宝宝偏食
有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。
对策、水果泥，进食菜、水果的量与肉食的比例至少在 3:1 ，也就是说吃三口菜吃一勺肉；对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的进食量。
如果宝宝不爱喝白开水，可适当在水中加入一些果汁，用秋梨膏冲水也不错。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。