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老人家讲这是坐月子时候没做好,落下的病
吃六味地黄丸养肾气
如果能要二胎,等在坐一次月子就好了
如果不能生就好好调理下,多吃点女人的补品
你的情况可能是两种情况造成的:
一 产后形体恢复不好,骨盆前倾没有改变,是怀孕腰痛的延续 。
感觉一下与怀孕腰痛时的症状是否相同,如果相同,且骨盆前倾比较严重,而又僵硬,就属于这样的情况 。
二 产后劳损 。由于产后忙于照顾小孩,家务劳动较多 。特征:腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股 。腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻.
牵引按摩等常规治疗方法都可以减小腰椎前凸,使腰痛症状得到缓解,但是这些方法只是短期内有效,疗效不够巩固和稳定,患者常常反复发作,传统的吃药打针也只能是止痛,对不良姿势没有任何作用,长期这样所以形成了“患者腰痛医者头痛”的现象 。
临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗.但是倒走毕竟违反了人类向前行走的本能,存在一定的安全隐患,不容易坚持 。
你可以先试验一下倒走,穿平底鞋,小步子慢走,注意安全 。
感觉一下腰部疼痛是否有减轻?是不是感觉舒服一些?如果有感觉可以穿负跟鞋,前高后低的设计,原理和倒走相同,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近,可以当生活用鞋穿 。
是月子的时候没有休息好,现在落下了风湿
阴道神经往上连住腰不神经受刺激引起的 。,分娩的时候骨性产道被拉升,简单说就是我知道是什么原因不过说起来有多好复杂的,刺激了骨盆的阴道神经
shuo ming ni lao le.
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