婴儿喂养( 六 )



经微机处理后作出食品建议为:几种断奶食品;婴儿膳食建议;儿童常用含蛋白质、脂肪、碳水化合物丰富的食物表;介绍几种强化食品 。

在现代儿童工作中 , 借助微机进行膳食营养素分析及儿童营养状况评估 , 可以高效准确的提供信息 。

[附]如何正确选用强化食品

一、何谓强化食品

近年来 , 在对人群进行营养和膳食调查后 , 针对人群膳食中某些营养素含量不足 , 采取缺什么补什么的预防措施 , 取得明显的预防效果 。根据人群的营养和膳食情况 , 将某些营养素添加到食品中 , 以满足人体的需要 , 这种食品称为强化食品 。

二、强化食品的种类:

(一)铁强化食品:由于世界各地铁营养缺乏症的患病率均高 , 尤其是第三世界国家 , 所以推广铁强化食品 , 预防缺铁 , 已受到很多国家的重视 。近年来我国很多地区已研制出多种铁强化食品 , 如铁强化饼干、糖果、奶粉、酱油、食盐、饮料、代乳粉、面包等 。应用铁强化食品 , 应注意以下条件:①最好是人群的主食或经常食用的副食品;②加入的铁易于吸收 , 且不影响食品的其他营养成分和色、香、味;③价格低廉 , 便于大规模生产、保存和运输;④根据群体的实际铁营养情况 , 科学的确定强化铁量 , 绝不能引起急、慢性;⑤定期监测强化食品质量和预防效果 。如婴儿“乳方”每1000ml加铁10~20mg , 每100克乳粉加铁15mg;面粉等谷类干粉每100克加铁3.5~7mg;食盐每克加铁1mg , 同时加入维生素C可促进铁吸收 。

(二)锌强化食品:锌是人体重要的必需微量元素 , 在体内含量仅次于铁 。将导致多种功能紊乱 。食物中含锌不足为锌缺乏症的最重要病因之一 , 缺乏含锌丰富的动物性食物更易造成锌缺乏 。口服含锌制剂符合人体的正常代谢过程 , 常用硫酸锌、醋酸锌、葡萄糖酸锌、谷氨酸锌、赖氨酸锌做为强化剂 。

(三)铜强化牛乳制品:预防小儿缺铜性贫血及症状性缺铜 。

(四)苯酮宁奶方冲饮剂(国产)及Lafenalac(美国产):每100g内含蛋白质15g、苯丙氨酸80mg、脂肪18g、碳水化合物60g、热量188.28KJ 。为低苯丙氨酸水解蛋白制剂 , 用以治疗 。

(五)无半乳糖配方奶:国外有Nutramigen、Pro Sobee等 , 治疗半乳糖血症 。

三、如何正确选用强化食品

1.食用者必需具有食用强化食品的适应症 , 应通过医学鉴定确认某种营养缺乏 , 并确定选用何种强化食品适宜 。

2.食用强化食品有时间限制 , 如已解除某种营养素的缺乏 , 即应及时停用 , 代之以加强营养 , 以天然食品供给充足的营养素 。否则会造成某种营养素过多而导致中毒症 。

3.所选用强化食品必需是国家认定的食品厂家生产 , 该强化食品业已通过国家鉴定方可食用 。

4.严格区别食品添加剂(如色素)、校味剂(如香精、糖精)加于主料后制成之食品 。