初乳是指妈妈分娩后的最初几天里分泌的乳汁,更精确地说,是分娩后7天内分泌的乳汁 。以后分泌的乳汁就称为成熟乳 。细心的妈妈会发现,初乳的颜色比较黄,浓度比较高,因而显得粘稠 。在民间,有人认为,妈妈分娩后头3天的奶不干净,不能吃,因而往往将它挤掉,这实在是太可惜了 。
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初乳中的营养素含量较多,如B一胡萝卜素、脂肪、乳糖、蛋白质等,尤其是具有增强宝宝抵抗力的免疫球蛋白的含量特别高,对于初生的宝宝来说,意义很大 。初乳中还含有比较多的锌,这是一种对宝宝生长发育十分重要的营养素 。初乳中的脂肪含量并不高,对于初生宝宝脂肪消化能力比较弱的特点来说十分有利 。初乳中还含有一种称为生长因子的物质,它的主要作用是促进宝宝肠道发育,有利于消化系统的成熟,尽快地适应母乳喂养,并且还具有防止宝宝食物过敏的作用 。
初乳还有一定的通便作用,能帮助新生儿尽快地清理胎粪,将肠道中多余的胆红质排出体外,减少吸收,从而减轻宝宝的黄疸 。
怎样让宝宝吃到初乳
要让宝宝吃到初乳,关键是在妈妈分娩后,要尽早地给宝宝喂奶 。有专家认为,宝宝出生后30分钟内,妈妈还在产床上时,就可以让新生儿吸吮妈妈的乳头,这时可能妈妈乳房中的乳汁还不是太多,但宝宝仍然可以吃到初乳 。让宝宝尽早地吸吮妈妈的乳头,对乳汁的分泌,促使母乳喂养的成功也是很重要的 。因为宝宝在吸吮妈妈乳头时,会通过神经系统的信息传递,让妈妈体内催乳素的分泌增加而使初乳分泌,同时也使乳汁比较容易地从乳房中排出,更有利于宝宝吃到初乳 。
母乳喂养 如何确定喂养次数
母乳喂养的3个关键词
【如何让宝宝不错过初乳】
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