“快生了”还是“假宫缩”？这样判断请牢记

夜班的产科医生，经常会接待一些急诊，慌张的孕妈咪在一大家子人的陪同下，拎着婴儿澡盆、大小的包裹来到医院，着急地告诉医生说：因为见红了，恐怕马上要生，于是赶紧地就来看急诊了。可是经过检查后发现，并不是要生，仅仅是单纯的见红而已。于是全家老小又带着大包小包的东西在夜幕中离开医院。究竟

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临产的主要标志，请牢记！有规律并且逐渐增强的宫缩，持续30秒或以上，间歇5～6分钟，同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露部下降，并且用镇静药物不能抑制。这句话能帮助孕妈咪们什么？镇静药物是没法搞到的，医院的医生也不会每个孕妈咪都给点药检验是否临产，宫颈管和宫口什么的也要专业的医生才能检查出来，但是宫缩每个孕妈咪都知道自己有没有啊！
拿一个手机或手表，一只手放在自己的肚子上，数一数宫缩的间隔时间，如果一个小时了都这么规律，那还犹豫什么，赶紧去医院请医生看看吧！排除折磨人的假宫缩可是还有人很犹豫，因为有一些宫缩并不伴有腹痛，只是单纯的腹部发紧。这种担心是非常有道理的，我们再来谈一谈假临产。假临产又称“假阵缩” ，是先兆临产的一种。在精神紧张的初产妇比较多见，而且常常在夜间出现，白天消失。
【“快生了”还是“假宫缩”？这样判断请牢记】但是假临产的宫缩间隔时间不规律；强度不大，只感到下腹部有轻微胀痛；持续时间也不稳定，有时候时间长，有时候时间短，一般不超过30秒。对于个别的孕妈咪，假临产甚至在临产前的2周就会出现。想想也是，本来第一次做妈咪，心里就很紧张，结果每天晚上都要假临产，拿着表数啊数到半夜的，体力更疲劳，精神更紧张，真是苦不堪言，恨不能干脆去医院住到生得了。

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TIPS: 测强度辨别真假宫缩对于绝大多数第一次怀宝贝的孕妈咪来说，不够强度的宫缩是不会使宫颈管缩短并扩张的，所以宫缩的强度很重要。
1. 测强度之前，先用手分别试试自己的嘴唇、鼻尖和额头的硬度，并把这三者分别定为：软、中、硬。
2. 在感觉到有宫缩的时候，以肚脐眼为中心，上下左右分别取4个点摁一摁，是不是都像你的额头一样硬。如果只像鼻尖那么硬，那么就安心睡觉吧，强度还不够。如果有的点像额头那么硬，而有的点只像嘴唇那么软，这说明可能不是真正的宫缩，而有可能触到的是宝贝的身体。最常见的3种临产先兆，距离分娩有多远？在分娩发动前，胎宝贝下降感、见红，与假临产一起称作先兆临产，都是即将临产的先兆。
但是刚才我们讨论过了，假临产最早在产前2周就可以出现，那么胎宝贝下降感及见红之后距离临产有多长时间呢？胎宝贝下降感胎宝贝下降感主要由于胎宝贝的先露部下降，造成子宫底位置下降，使子宫对膈肌的压力降低产生的轻快感。轻快感在初产妇较经产妇明显，有些人的胎头下降是缓慢发生的，所以不是每个人都有明显的胎宝贝下降的感觉。