不偏不挑,养杂食好孩子( 二 )


【不偏不挑,养杂食好孩子】·平时少吃零食,特别是甜食和冷饮 。过甜、过咸、过冷、辛辣、油腻的食物,都能伤胃,造成消化液分泌障碍 。