产后多久用收腹带 收腹带的正确使用方法

产后多久用收腹带
关于产后多久用收腹带这个问题,相信很多人都有不同的看法,那下面就随Reiko一起来看下产后多久用收腹带和产后瘦腹的方法有哪些吧 。
产后为什么要用收腹带?
怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲,都会导致产后肚子变大、腹肌变松 。因此,收腹带对产妇瘦腹是有一定作用的 。
产后多久用收腹带?
收腹带在顺产后一周内用是最好的,一般建议在顺产后第三天开始使用 。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系 。
而剖腹产的孕妇,医生会鼓励建议产妇在产后第一天就开始使用收腹带,这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出,助于疼痛的一定程度的消失和缓解,配合度也比较好 。

产后多久用收腹带 收腹带的正确使用方法

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产后多久用收腹带 收腹带的正确使用方法

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产后恢复身材的最佳时间
收腹带的正确使用方法:
收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下 。同时,收腹带的使用,也要因人而异 。
》知道了多久用收腹带,就要学会如何挑选
产后收腹带的挑选方法:
一、面料
收腹带需要每天都使用,所以挑选时,要仔细挑选面料,最好选择舒适透气的,有棉层的,选择轻薄一点的,以免长时间穿着身体出汗太多又散不出去,容易引发疾病 。
二、魔术贴
在选择束腹带时,魔术贴是调整大小的关键,收腹的过程中,腹部大小会有所改变 。所以应当尽量选择魔术贴比较长的,当腹部慢慢变小时也能继续使用 。
三、做工
收腹带的好坏,还要看做工是否精细 。好的收腹带边角针线细密,不易走线,结实耐用,包边做工精细 。
产后多久用收腹带 收腹带的正确使用方法

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四、软骨和辅助带
束腹带一般都会有软骨支撑,这样更加贴合腰部 。挑选时,要仔细观察软骨包的是否结实,不然容易戳破包布,刺伤我们的腰部 。辅助带是帮助锁住赘肉的,应当尽量选择比较宽的,能够加强束腹效果 。
产后收腹带的效果好吗?
收腹带是很多女性产后喜欢用的收腹产品,它可以帮助腹部快速燃烧上面多余的脂肪,达到收腹的目的,是一个不错的减腹工具,因此效果非常好 。
》学会了挑选,还要注意一下使用收腹带的事项
收腹带的使用对象:
1、顺产、剖腹产、流产女性人群
2、产后女性需要生理养护者
3、腹部肥大需要瘦身的人群
收腹带有副作用吗?
收腹带只要不影响正常呼吸,运动等,一般是没有副作用的 。
使用收腹带的注意事项:
1、使用收腹带时首先要注意化学化纤刺激,有些腹带是用化学纤维材料制做的,这种腹带使用不仅不舒适,还有难闻的不良气味,会刺激皮肤和呼吸道,选用时要注意 。
2、产后收腹最怕捆裹太紧,特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,最容易捆裹太紧,不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏 。
【产后多久用收腹带 收腹带的正确使用方法】3、收腹带佩戴时间过长,会压迫到内脏,影响血液循环,即使是优质的腹带,每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用 。
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