夏季宝宝易食积宜喝点白萝卜汤

【夏季宝宝易食积宜喝点白萝卜汤】老祖宗说冬吃萝卜夏吃姜，这个对我们大人而言是非常适合的，但是对于小宝宝来说，因而脾胃功能较弱，且易积食，夏季并不适合食用过于辛辣刺激的姜，相反喝一点清淡的萝卜汤是最好的。
夏季宝宝易食积宜喝点白萝卜汤
随着节气变化，孩子的脾胃会自然调节，夏天少吃点，可以减轻胃肠负担，只要孩子吃得不算太少，就是正常的。
一、萝卜汤助消化
万一宝宝出现了食积，胃口不开，也有好办法，用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。
二、捏积助消化
家长在家里可以给孩子做个“简易版”的捏积。顺着孩子的后脊梁骨上下搓个三四十下，也有很好的帮助消化的作用。
三、按摩肚脐助消化
一个手掌盖住孩子的肚脐，按顺时针、逆时针方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴(它是胃经的主要穴位)，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉处微微发红。
温馨提示：母婴健康专家一致强调，呵护孩子的健康应该从营养饮食做起，并不是一味地追求各种补，应该从孩子本身的年龄阶段以及受补情况来为宝宝做饮食调理。

夏季宝宝易食积 宜喝点白萝卜汤

夏季宝宝易食积宜喝点白萝卜汤