春季户外活动有利于孩子身心健康,当春季的步伐越来越近,我们抖擞精神开始走向大自然,在大自然中让宝宝得到身心愉悦的锻炼!今天,育儿小编就来为你介绍春节带宝宝外出时需要注意的问题!
春节过后,春天的脚步越来越近了,气温也一天比一天暖和,万物开始复苏了 。但是春天的阴雨绵绵却让很多爸妈不让孩子出门的原因之一 。
春季带宝宝外出走走更健康!
随着春天的到来,气温回升,万物复苏 。断断续续的阴雨天气,让大多数家长选择和孩子一起闭门不出,但其实也应当走出去,千万别让自家宝宝变“宅童” 。
以潮湿为主要特点的南方春季,宝宝在进行户外活动时要特别防范受潮着凉、跌倒或被蚊虫叮咬等情况的发生 。
春季气候特点:
春季乍暖还寒,气候反复无常,春季气候主要有以下两个特点:
1、气温变化大
人们通常把春季作为一年之始,万象更新,生机勃勃,但是春天也是一年中气温变化幅度最大、冷暖最不稳定且多风的季节 。特别是早春季节,时而风和日丽、阳光明媚,宝宝们都迫不及待地换下冬装穿上单衣;时而又冷风袭人,气温骤降,依然要穿起棉衣 。如果稍有不慎就会受凉生病 。
2、南方多阴雨天气
除了气温变化幅度大之外,南方多阴雨天气也是春季气候的另一特点 。
南方春季常阴雨连绵,低温与暖温交替出现,湿气较大,加上南风天带来的潮湿空气,室外到处都是湿漉漉的一片 。
宝宝进行户外活动的注意事项:
宝宝总是那个最不乐意每天窝在家里的人,只要天气适宜,爸妈应该每天带宝宝到户外活动,呼吸清新的空气,与大自然亲密接触 。尽管天气潮湿,只要牢记注意事项,宝宝仍可以进行适当的户外活动,潮湿天气可以进行的户外活动主要有以下几种:
一、户外踏青
一听到踏青,很多宝宝都会跃跃欲试,简单、经济、易行的绿色健身运动可以使宝宝沐浴山林的新鲜空气,身心舒畅 。
宝宝的抵抗力比大人要弱,天气太潮湿,温度太低,容易使宝宝受凉生病 。带着宝宝出行,一般选在上午9:00~11:00,下午3:00~4:00比较合适 。这两个时间段,空气的相对湿度一般比较低 。
寒从脚下起,户外踏青时,宝宝千万不要赤足行走 。也不要直接坐在地上或阴冷潮湿的地方,以免受潮致病 。
春天是百花盛开的季节,花粉不少 。如果宝宝属于过敏性体质并对花粉敏感,即使是潮湿天气,在户外散步时也特别需要注意防过敏 。
春季带宝宝外出走走更健康!
二,社区公园
许多宝宝都对社区里各种各样的游乐器材感兴趣,甚至跃跃欲试,在宝宝开始行动前,父母应先检查器械是否被锈蚀 。如果游乐设施因受潮生锈了,父母应尽量劝阻宝宝使用 。特别值得注意的事,是空气中的水汽遇冷凝结,秋千表面通常布满水珠,家长一定不要让孩子去冒险 。
宝宝应时刻都在父母的视线范围内,天气潮湿,走在地板砖铺的地面上很容易滑倒,要尽量减少宝宝跌倒或擦伤等情况的发生 。地面太滑,最好能穿上防滑的鞋子,不要跑得太急 。
还要注意环境的清洁 。天气潮湿,空气流动慢,公园是公共场所,要注意接触传染以及飞沫传染,因此,最好是通风的环境,让宝宝与其他小朋友保持适当地安全距离 。
三、河边游玩
春暖花开,蚊虫也开始活跃 。天气潮湿,河边更是蚊虫的聚集地 。在河边玩耍时,要特别注意防范宝宝被蚊子叮咬 。出门前,父母可适当地给宝宝擦拭一些婴幼儿专用的防蚊水 。孩子被蚊虫叮咬后,如瘙痒明显,要及时帮助孩子止痒,制止孩子抓挠,以免感染 。还可用绿药膏、花露水、无极膏或炉甘石洗剂等擦洗叮咬处 。
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